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≪全9回無料≫「食」を中心とした健康づくり講座の受講生大募集!

2018年6月29日

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健康講座 保健栄養コース を開催します♪≪全9回無料≫


健康づくりや食生活に興味のある方、食を通して仲間づくり・生きがいづくりをしてみたい方、受講してみませんか?ぜひ、お友達もお誘いあわせのうえ、お気軽にお申込みください!

9回連続の講座で、じっくりと学べます。6回以上受講すると、修了証をお渡しします。

日時・内容(全9回)

  1. 平成30年9月4日(火曜日) 午後1時30分~4時【開講式、オリエンテーション、健康づくりの取組み、食生活改善の歩みと現状】
  2. 平成30年9月11日(火曜日)午後1時30分~4時【やさしい栄養の話、食事バランスガイド(1)】
  3. 平成30年9月18日(火曜日)午前9時30分~正午【食事バランスガイド(2)、献立のたてかた】
  4. 平成30年10月2日(火曜日)午後1時30分~4時【高齢者の食生活、食品の表示、食物アレルギー、生活習慣病予防のための食生活~骨粗しょう症予防~】
  5. 平成30年10月9日(火曜日)午前9時30分~正午【生活習慣病予防のための食生活~脂質異常症・糖尿病・高血圧症予防~】
  6. 平成30年10月16日(火曜日)午前9時30分~正午【ライフサイクルと健康管理、身近な食品・環境衛生の話】
  7. 平成30年10月30日(火曜日)午後1時30分~4時【家庭でできる運動「運動実習」~運動のポイント・ストレッチ~】
  8. 平成30年11月6日(火曜日)午後1時30分~4時【生活習慣病予防のための食生活「調理実習」~肥満予防~】
  9. 平成30年11月13日(火曜日)午後1時30分~4時【これからすすめる地区組織活動、全体のまとめ、閉講式】

場所

東成区保健福祉センター 分館 2階(東成区大今里西1-19-29)

講師

栄養士、保健師、食品衛生監視員、健康運動指導士 等

対象

区内在住で6回以上受講できる方

定員

40名(定員を超える場合は抽選)

案内ちらし

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PDFファイルを閲覧できない場合には、Adobe 社のサイトから Adobe Acrobat Reader DC をダウンロード(無償)してください。

申込み期間

平成30年8月21日(火曜日)までに電話または窓口で受付けます。

申込期間を過ぎても定員に満たない場合は、引続き申込みを受付けます。

申込み

東成区役所保健福祉課(区役所2階22番窓口)栄養士

開庁日時 平日の午前9時~午後5時30分

電話番号 06-6977-9882

かしこく食べよう!ゲンキをつくろう!

かしこく食べよう!ゲンキをつくろう!大阪市食育推進キャラクター「たべやん」

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このページの作成者・問合せ先

大阪市東成区役所 保健福祉課健康推進

〒537-8501 大阪市東成区大今里西2丁目8番4号(東成区役所2階)

電話:06-6977-9882

ファックス:06-6972-2781

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