ページの先頭です
メニューの終端です。

【健康づくり】矢田西地域の活動

2017年8月3日

ページ番号:407662

体も頭も心も元気に!

急速に高齢化が進行するなか、健康寿命の延伸と健康格差の縮小に向けた取り組みが国をあげて行われており、10年後に目指す姿として「高齢者が生きがいをもてる社会」、「誰もが社会参加でき、健康づくりの資源にアクセスできる社会」という目標が掲げられています。(平成26年版 厚生労働白書より)

東住吉区では平成25年度から「はつらつ脳活性化元気アップ事業」を実施しています。認知症予防には生活習慣病予防が重要であることの意識づけをおこないながら、地域住民が主体となって自分自身のため、そして地域のために、いきいきと活動できるような地域づくりを目指しており、その活動を保健師がバックアップしています。

現在、区内の各地域では誰でも気軽に楽しく参加できるさまざまな講座が実施されており、健康づくりの活動が盛んにおこなわれています。

今回は矢田西地域での健康づくりに関する活動をご紹介いたします。

★矢田西けんこうづくり教室★

 「教室を月2回に増やしてからだを動かしたい!」

からだを動かすことが大好きな矢田西地域の住民さんからこのような声があり、実現したのが「矢田西健康づくり教室」です。

南部文化コミュニティセンターで月2回、保健師や健康運動指導士、理学療法士などによるボール体操や棒体操、ストレッチなど主にからだを動かしている楽しい教室です。時には、笑いヨガや演歌体操をしてワイワイと賑わっています。

参加者はとても元気な女性が多いですが、もちろん男性も参加OKです♪

楽しく体も頭もしっかり動かし、良い汗をかいて気持ちもリフレッシュできる教室ですので、ぜひ気軽に参加してください!

 

【日時】毎月第1木曜、第2木曜 13:30~15:00

【場所】南部文化コミュニティセンター

    東住吉区公園南矢田3-18-8



7月は上田区長も演歌体操に参加しました!

★リフレッシュのつどい★

 矢田西地域は東住吉区のなかでも特に高齢化率が高い地域です。また、矢田部団地には高齢者世帯が多いことから、高齢者同士が集う場所として月1回、ハーモニカ演奏を聴いたり、脳トレとして気分をリフレッシュしています。毎回、「日本列島どっこいしょ」の歌に合わせてタオル体操をしており、体も動かすことができます♪

 

【日時】毎月第2木曜 13:30~14:30

【場所】市営矢田部住宅集会所

     東住吉区公園南矢田1-22-14

日本列島どっこいしょ♪


脳トレ★じゃんけん!

SNSリンクは別ウィンドウで開きます

  • Facebookでシェア
  • twitterでツイートする
  • LINEで送る
  • Google+で共有する

探している情報が見つからない

このページに対してご意見をお聞かせください

入力欄を開く

ご注意

  1. ご質問等については、直接担当部署へお問い合わせください。
  2. 市政全般に関わるご意見・ご要望、ご提案などについては、市民の声別ウィンドウで開くへお寄せください。
  3. 住所・電話番号など個人情報を含む内容は記入しないでください。

このページの作成者・問合せ先

大阪市東住吉区役所 保健福祉課保健・健康づくりグループ

〒546-8501 大阪市東住吉区東田辺1丁目13番4号

電話:06-4399-9968

ファックス:06-6629-1265

メール送信フォーム