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★血管すっきり健康講座★生活習慣病・ガンをともに防ごう!

2018年8月1日

ページ番号:437129

血管すっきり健康講座 生活習慣病・がんを防ごう!  

がん発症は、生活習慣に大きく左右されます。

がんの発症を予防するための秘訣を様々な専門職が3回連続コースでお伝えします。

実技を交えて、生活習慣の改善について楽しく学んでみませんか?みなさまのご参加をお待ちしています!

3回で1コースとなります

日時

場所

主な内容

主な講師

1回目

9月10日  (月曜日)

1330~    

   15:30

3

講堂

BC

・生活習慣とガンとの関係

ついて

・あなたの食生活をチェック!

 (3回目で、栄養士からアドバイスがもらえるよ!)

医師

保健師

2回目

928日   (金曜日)

10:00~  

   13:00

栄養室

・血管を若く保つ調理実習

「朝食」の大切さとは?

 参加費:480円(食材費+保険代込み)

栄養士

保健師

3回目

1012日   (金曜日)

13:30

  1530

3

講堂

BC

・血流を良くして脳も心も体も

  アンチエイジング!

     (運動実技あり)

・食生活診断の結果説明会

 (栄養士から個別に

アドバイスがもらえるよ!)

健康運動指導士

中勝未絵先生

保健師 

栄養士

【対象】 区内在住で内容に興味のある方 30名(先着順) ※3日間コース

【場所】 此花区役所

【費用】 9月28日のみ料理材料費   480円(食材と保険料込み)

【申し込み】 8月8日水曜日よりお電話でのお申込みを開始します。

※9月28日はエプロン、三角巾、手拭タオル、筆記用具、料理材料費をご持参ください。

※10月12日は動きやすい服装でお越しください。ご自身で水分のご持参もお願いします。

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大阪市此花区役所 保健福祉課保健活動グループ

〒554-8501 大阪市此花区春日出北1丁目8番4号(此花区役所2階)

電話:06-6466-9968

ファックス:06-6462-0942

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