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此花区での「百歳体操」の広がり

2018年9月1日

ページ番号:443958

「いきいき百歳体操」の今

介護予防の一つの方法として平成28年度から区内で広がっている「いきいき百歳体操」。30年8月末時点では区内各地域で18グループが活動しています。平成30年1月には各グループのリーダーを対象に2回コースでサポーター養成講座を実施し、楽しく安全に継続できるポイントをお伝えしました。「いきいき百歳体操」を続けて「健康寿命」を延ばしましょう。


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此花区内各グループの紹介(平成30年8月末時点)

各会場で多くの方が「いきいき百歳体操」に取り組んでおられます。新規参加については保健師(06-6466-9968)までお問い合わせください。

百歳体操六丁目町会

 ・会場:島屋憩いの家(此花区酉島6-5-19)

 ・開催日時:水曜日 10時45分~

 ・参加条件:島屋地域住民

 ・参加人数:25~30名


サクラサク・サクラジマ

 ・会場:桜島住宅集会所(桜島3-6-30)

 ・開催日時:月曜日・木曜日 14時30分~

 ・参加条件:市営桜島住宅住民

 ・参加人数:20名程度


ラヴィ―タ西九条

 ・会場:ラヴィータ・トレ(西九条2-15-6)

 ・開催日時:月曜日・水曜日・金曜日 14時~

 ・参加条件:此花区民(原則)

 ・参加人数:20~25名


梅香長寿会

 ・会場:梅香憩の家「ほっこりの家」(梅香3-21-13)

 ・開催日時:金曜日 13時30分~

 ・参加条件:梅香地域住民

 ・参加人数:15名程度



げんき会

 ・会場:高見フローラルタウン44号棟集会所(高見1-5-44)

 ・開催日時:土曜日 11時~

 ・参加条件:此花区民(原則)

 ・参加人数:10名程度


ふれあいセンター百歳体操金曜日チーム

 ・会場:ふれあいセンター(伝法3-2-27)

 ・開催日時:金曜日 9時30分~、11時~

 ・参加条件:此花区民(原則)

 ・参加人数:15名程度


秀西いきいき体操部

 ・会場:秀野西住宅中央集会所(酉島1-11-3)

 ・開催日時:金曜日 13時~

 ・参加条件:酉島地域住民

 ・参加人数:15名程度


酉島敬友会

 ・会場:酉島憩いの家(酉島1-15-1)

 ・開催日時:月曜日 10時30分~

 ・参加条件:酉島地域住民

 ・参加人数:15名程度


しらゆり

 ・会場:伝法住宅1号棟(伝法1-4-1)

 ・開催日時:月曜日 13時30分~

 ・参加条件:伝法住宅1号棟住民

 ・参加人数:20名程度



あじさい会

 ・会場:伝法住宅7号棟(伝法1-4-7)

 ・開催日時:土曜日 13時~

 ・参加条件:伝法住宅7~11号棟住民

 ・参加人数:30名程度


ふれあいセンター百歳体操火曜日チーム

 ・会場:ふれあいセンター(伝法3-2-27)

 ・開催日時:火曜日 9時30分~、11時~

 ・参加条件:此花区民(原則)

 ・参加人数:15名程度


高見地区百歳体操

 ・会場:高見憩いの家(高見1-4-46)

 ・開催日時:火曜日 10時30分~

 ・参加条件:此花区民(原則)

 ・参加人数:25名程度


西九条長寿会

 ・会場:西九条振興会館(西九条6-1-18)

 ・開催日時:木曜日 10時~

 ・参加条件:西九条長寿会会員

 ・参加人数:25名程度


恩貴島老友会

 ・会場:恩貴島集会所(春日出中2-18-19)

 ・開催日時:水曜日 14時~

 ・参加条件:恩貴島地域住民

 ・参加人数:20名程度


島屋第2憩いの家いきいき百歳体操

 ・会場:島屋第2憩いの家(島屋3-7-2)

 ・開催日時:水曜日 11時15分~

 ・参加条件:島屋地域住民

 ・参加人数:10~20名


酉島ドルミ町会

 ・会場:ドルミ新淀川集会室(酉島1-2-15)

 ・開催日時:月曜日 10時30分~

         金曜日 13時30分~

 ・参加条件:酉島ドルミ町会加入者

 ・参加人数:15名程度




伝法団地自治会

 ・会場:伝法団地3号棟集会所(伝法6-3-3)

 ・開催日時:木曜日 13時30分~

 ・参加条件:伝法団地住民

 ・参加人数:30名程度




GMいきいきクラブ

 ・会場:グランドメゾン集会所(西九条5-3-30)

 ・開催日時:月曜日、木曜日 14時~

 ・参加条件:グランドメゾン西九条住民

 ・参加人数:10名程度


エグザス西九条(10月開始予定)

 ・会場:エグザス西九条(西九条7-1-7)

 ・開催日時:月曜日 10時~

 ・参加条件:此花区民(原則)

 ・参加人数:未定


他にもあります「百歳体操」

百歳体操には

 ○生活に必要な動作が自分でできるよう、筋力アップを目指す「いきいき百歳体操」だけでなく、

  ○かむ力や飲み込む力、表情などにも影響する口腔機能アップを目指す「かみかみ百歳体操」、

  ○注意力や判断力を養い認知症予防を目指す「しゃきしゃき百歳体操

の現在3種類があります。



開催のご相談、ご質問等がありましたらお気軽にご問合せください。

「いきいき百歳体操」についてはこちらもご参照ください。


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このページの作成者・問合せ先

大阪市此花区役所 保健福祉課保健活動グループ

〒554-8501 大阪市此花区春日出北1丁目8番4号(此花区役所2階)

電話:06-6466-9968

ファックス:06-6462-0942

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