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大谷区長の今月の一枚(平成30年12月号)

2018年12月1日

ページ番号:453572

今日から始める健康への第一歩

福島区健康展の写真
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 福島区医師会・福島区歯科医師会・福島区薬剤師会の三師会や社会福祉協議会など福島区の医療・健康に係る団体が主催する「福島区健康展」が開催されました。

 当日は、骨密度などの測定や食育など健康づくりに関する様々なコーナー、各科専門医による無料相談など、各コーナーに長蛇の列ができ区民の皆さんの健康への関心の高さに驚きました。私自身もロコモ度テストに参加し、昨年クリア出来なかったことが今年できていたりと、日々の積み重ねの大切さを実感できました。

 いつまでも健やかな生活を送るためには、日々の健康管理が大切です。

 みなさんは、「かかりつけ医」をお持ちでしようか?

 病気のたびに違うお医者さんに通っていると同じ検査を繰返し受けなければならないこともあります。いつも診てもらっていて、ちょっと調子がおかしいなと思ったときに何でも相談できる身近なお医者さんを見つけておくことはとても大切です。

 健やかな生活を送るうえで非常に心強い存在となりますので是非、ご近所で気軽に相談できるお医者さんを決めておきましょう。

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