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「男性のための料理教室」を開催しました!

2022年9月22日

ページ番号:579597

福島区役所にて、7月に「男性のための料理教室」を開催しました。

今回のテーマは「野菜」です。
栄養士から野菜摂取の増加についての講話を聞いていただき、その後、野菜がたっぷりとれる簡単レシピで調理実習をしました。

調理実習の様子の写真

料理初心者の方も積極的に参加してくださり、おいしいお料理ができあがりました。

参加者の方から、「手軽に作れて野菜をとれるレシピを知れたので自分でも作ってみようと思う。」、「野菜を意識してもっととろうと思った。」などの感想をいただきました。

メニューのご紹介

調理実習のメニューは「オイスター風味の焼きうどん、だいこんスープ、トマトとツナのサラダ」です。1食で野菜を240gもとることができます。参加いただいた方々からも好評でした!


男性のための料理教室調理実習メニュー

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食生活講座について

福島区役所では、様々な食生活講座を実施しています。
開催については、区広報紙やホームページ等で随時お知らせします。区民の皆様のご参加をお待ちしています。

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