東成区１面 ひがしなりだより ナンバー355 2025年（令和7年） 12月号 東成区マスコットキャラクター うりちゃん 12月28日（日）はシステム更新作業のため、日曜開庁を行いません。 ※大阪市のホームページは多言語に対応しています。 東成区100周年 令和7年4月1日 東成区は100周年を迎えました 身近な相談窓口　地域福祉活動サポーター 身の回りのお困りごとなどお気軽にご相談ください。 ・相談内容に応じて専門職へつなぎます。 ・各地域でさまざまな取組を行っています。 おまもりネット手帳の発行・変更など持っておこなっています。 ご利用者の声 ★ ひとり暮らしでさみしく感じていたが、おまもりネットの登録をしてから地域の人と話す機会が増えて、安心できた。 ★ 外出先で転んで意識を失い、カバンの中のおまもりネットカードから家族の連絡先がわかり助かった。 詳細は地域福祉活動サポーターへお問合せください。 活動の拠点とサポーターの皆さん 北中道 北中道地域集会所 中道４−４−２６ 電話番号　6977-1905 前田さん 東さん 東中本 東中本憩の家 東中本２−１６−１６ 電話番号　6977-1907 安藤さん 中本 中本憩の家 中本４−５−８ 電話番号　6977-1906 澤えさん 中道 中道憩の家 東小橋１−１−１３ 電話番号　6977-1904 松井さん 東小橋 東小橋地域集会所 東小橋２−１−３０ 電話番号　6977-1901 森田さん 宝栄 宝栄会館 深江北１−５−２３ 電話番号　6977-1911 浅井さん 今里 今里公民館 大今里３−２−１６ 電話番号　6977-1903 宮田さん 神路 神路ふれあい会館 大今里２−３５−５ 電話番号　6977-1908 高橋さん 深江 南深江公園地域集会所 深江南２−９−３４ 電話番号　6977-1909 山内さん 大成 大成地域集会所 大今里西２−１５−１ 電話番号　6977-1902 西さん　　古川さん 片江 片江憩の家 大今里南５−１−８ 電話番号　6977-1910 石田さん 問合せ　各地域のサポーターまたは、東成区社会福祉協議会 電話番号 6977−7091 知っとこ☆持っとこ☆備えとこ☆ おまもりネット手帳とカード　 発行　無料 「おまもりネット手帳」には本人のさまざまな情報を書き込むことができ、高齢者や障がいのある方自身では説明しにくい情報を伝えることができます。 「おまもりネットカード」には、緊急連絡先等を記載し、いざという時に本人・手助けしてくれた方の両方に役立ちます。 発行・登録内容変更などをご希望の方は、お住まいの地域の「地域福祉活動サポーター」まで。 おまもりネット手帳　おまもりネットカード 問合せ　各地域の地域福祉活動サポーターまたは東成区社会福祉協議会 電話番号 ６９７７−７０９１ 「見守り相談室」をご存じですか。 地域の見守り活動を支援するほか、暮らしに困りごとを抱える方を福祉サービスや地域の見守り等につなぎます。 体調を崩して1人で生活するのが難しい人がいる。そんな時は、 福祉サービスや経済面など、生活の困りごとについてご相談に応じ、専門相談機関や地域の見守り活動等との連携により解決に向けた支援を行います。 母が認知症で、買い物に出て帰れなくなった。今後も心配。そんな時は、 「見守りメール」を配信しています。登録している認知症高齢者の方などが行方不明になった際に、氏名や服装等の情報を協力者にメール配信し、早期発見につなげます。 問合せ　東成区社会福祉協議会 見守り相談室 電話番号 6977−7035 食育＆健康フェスタ川柳（投票結果 発表） 9月27日（土）に開催しました食育アンド健康フェスタで、食育や健康に関する川柳の来場者による投票を行いましたので、結果を掲載します。 最優秀作品 貯金して　体鍛えて　貯筋（ちょきん）する 優秀作品 お似合いと　おだてられては　　試着する 谷口 美喜代 優秀作品 楽しいね　おいしく食べる　　幸せ時間 たくさんのご応募、ありがとうございました。 　12月25日まで、東成区役所１階　ふれ愛パンジーに展示しておりますので、ぜひご覧ください。 問合せ　保健福祉課　?6977−9882　電話番号6977−9968 12月号のおもな記事 イベント・講座情報　　　2面 お知らせ・各種相談　　　3面 健康情報・子育て情報　　　4面 【特集】 自転車の交通違反に反則金が科されます　　　5面 自転車はルールを守って安全運転　　　6〜7面 特殊詐欺・SNS型投資・ロマンス詐欺などに要注意　　　8面 大阪市政情報　　　9〜11面 地域からのお知らせ　　　12面 東成区役所 郵便番号537-8501 大阪市東成区大今里西2-8-4 電話番号 6977-9986 ファックス 6972-2732 ホームページ http://www.city.osaka.lg.jp/higashinari/ 開庁時間 平日 9時〜17時30分（金曜日は9時〜19時　第４日曜日 9時〜17時30分　※一部取扱わない業務があります。※令和７年12月28日（日）は、閉庁です。） 市の制度や手続き、市のイベント情報に関することは、大阪市総合コールセンター（なにわコール）（8時〜21時 年中無休） 電話番号06-4301-7285 ファックス06-6373-3302 東成区２面 イベント・講座情報 防犯キャンペーンを開催します エスディージーズ11　住み続けられるまちづくりを ひったくり防止カバーの無料取り付けを行います。取り付ける自転車でお越しください。 日時　12月18日（木）10時〜11時、14時〜15時 場所　平戸公園（各回限定100） ※無くなり次第終了します。 ※雨天は中止。小雨は決行します。 問合せ　市民協働課　電話番号 6977−9059 受講生募集中　　課外学習授業　冬期講習のお知らせ エスディージーズ４　質の高い教育をみんなに 一人ひとりの習熟度に合わせて、２学期の復習や３学期の予習を中心に冬期講習を実施します。ぜひご活用ください。詳細は、区ホームページをご覧ください。※大阪市習い事・塾代助成の利用が可能です。 期間　12月15日（月）〜令和8年1月15日（木） 場所　東陽中学校、本庄中学校、玉津中学校、相生中学校 対象　区内在住・在学の中学１〜３年生 申込　株式会社イング（申込先は区ホームページをご覧ください） 問合せ　市民協働課　電話番号 6977−9743 東成区防災講演会を開催します エスディージーズ11　住み続けられるまちづくりを 「集合住宅と密集市街地が混在する東成区での災害対策」をテーマにした講演会を開催します 東成区には古くからの家屋が立ち並ぶ“密集市街地“が広がる一方、近年は、“集合住宅”が増加しています。そんな東成区ではどのような災害対策が有効なのか、一緒に学びましょう。入場は先着順（200名）です。 申込不要 費用　無料 日時　12月10日（水）19時〜20時45分（予定） 場所　コミ協ひがしなり区民センター　6階小ホール 講師　大阪公立大学　都市科学・防災研究センター　教授　生田 英輔氏 問合せ　市民協働課　電話番号 ６９７７−９０４２ 障がい者理解のためのスポーツパネル展を開催します エスディージーズ３　すべての人に健康と福祉を 障がい者スポーツに関するパネルの展示等を通じて、障がい者スポーツへ関心を深めるとともに、障がいへの理解促進を図ります。障がいのある人もない人も、みんなで楽しめるスポーツに触れてみませんか ボッチャの体験もできるよ 費用　無料 日時　１２月３日（水）〜９日（火）９時〜１７時３０分（土曜日・日曜日を除く） 場所　区役所１階　ふれ愛パンジー 対象　どなたでも 問合せ　保健福祉課　電話番号 6977−9857　ファックス 6972−2781 「大阪マラソン　クリーンＵＰ　作戦」に参加しませんか。 エスディージーズ11　住み続けられるまちづくりを 大阪マラソン開催に向けて、市内全域の清掃ボランティア活動を実施します。「きれいなまち」大阪をめざし、清掃活動にぜひご参加ください。 東成区では、清潔で美しいまちづくりを推進するため、近隣の区（都島区、天王寺区、生野区、旭区、城東区、鶴見区）や環境局と連携した広報の取組みを行っています。 実施期間　令和８年１月31日（土）〜２月20日（金） 申込方法　@、Aのいずれかの方法でお申込みください。 @参加募集チラシ裏面の申込書に必要事項を記入し、令和８年１月８日（木）までに清掃場所を下記問合せ先へファックス、郵送または持参してください。 A大阪市行政オンラインシステム（二次元コード）より、お申込みください。 問合せ　東部環境事業センター　電話番号 ６７５１−５３１１　ファックス ６７５３−３０４１ 郵便番号544-0013　生野区巽中1-1-4 NPO法人サラダ倶楽部３５周年イベント「マイクロハピネス　　小さな幸せ」 エスディージーズ４　質の高い教育をみんなに 慶應義塾大学大学院教授・認知症未来共創ハブ代表の堀田聰子氏を講師に迎え「誰かのマイクロハピネスをみんなのウェルビーイングに」をテーマにお話をしていただきます。 費用　無料 日時　令和8年1月18日（日）13時30分〜16時30分（13時受付開始） 場所　コミ協ひがしなり区民センター　６階小ホール 定員　200名（先着順） 申込　二次元コードもしくはファックス・電話にて ※定員に達し次第終了 共催　東成区社会福祉協議会 問合せ　NPO法人サラダ倶楽部　担当　　サラダぼーる田中・本多　電話番号、ファックス 4259−2507（平日10時〜17時） 老人福祉センター 大今里西3−6−6 問合せ　電話番号 6972−0855 銭湯のお話 エスディージーズ４　質の高い教育をみんなに 費用　無料 日時　令和８年１月３０日（金）１４時〜１５時 場所　老人福祉センター　３階会議室 対象　市内在住で６０歳以上の方 定員　2０名程度（先着順） 講師　銭湯文化サポーターズ代表　ラッキー植松さん 申込　１２月２６日（金）１０時から電話か来館にて受付 ※申込は本人に限ります。 主催　東成区高齢者の生きがいと健康づくり総合推進会議、東成区老人福祉センター 東成図書館 大今里西3−2−17 問合せ　電話番号 6972−0727 年末年始休館のお知らせ 年内は12月27日（土）まで開館します。 年始は令和8年1月6日（火）から開館します。 返却ポストは、12月27日（土）17時から令和8年1月6日（火）9時まで、ご利用いただけませんので、ご了承ください。 冬のこども会 冬ならではの楽しいおはなしをいっぱいします。みんな来てね 費用　無料 日時　12月20日（土）14時〜15時10分 場所　東成図書館　多目的室 対象　どなたでも 定員　50名（当日先着順・申込不要） 出演　なにわ語り部の会 移動図書館まちかど号巡回日 エスディージーズ４　質の高い教育をみんなに 日時　12月20日（土）13時10分〜14時 場所　ブランシエール緑橋駐車場（東中本2-1） 日時　12月26日（金）10時15分〜11時 場所　南深江公園（深江南2-9） 問合せ　中央図書館自動車文庫　電話番号　6539-3305 東成区100周年記念事業 ニューイヤーファミリーコンサート2026 オーケストラストーリーズとなりのトトロ 「池田先生の音楽夢授業13」 クラシックからジブリまで、名作を選りすぐってお届けいたします。 日時　令和8年１月10日（土）14時開演（13時30開場分） 場所　コミ協ひがしなり区民センター　２階大ホール 入場料　1,200円（12月10日（水）正午よりコミ協ひがしなり区民センター1階事務所にてチケット発売開始） ※12月29日（月）〜令和8年1月3日（土）は休館 ※３歳未満のお子様のご入場はご遠慮ください。 曲目　「くるみわり人形」組曲より、「ウィキッド」ハイライト、「風の谷のナウシカ」より「鳥の人」、「オーケストラストーリーズとなりのトトロ」 他 出演　　指揮・お話　　池田 正宏　　　演奏　　フロンティア管弦楽団 東成区100周年記念事業 西本智実さんの指導を受けた区内中学校吹奏楽部の発表会　アンド　西本智実さんとオーケストラ奏者によるコンサート 日時　令和8年2月8日（日）14時〜16時 場所　コミ協ひがしなり区民センター　２階大ホール 定員　300名 申込　往復はがきに@郵便番号、住所A氏名、人数B電話番号を記入し、郵便番号537-0014 東成区大今里西3-2-17　コミ協ひがしなり区民センター　西本智実コンサート宛にお送りください。令和8年1月9日（金）必着。 ※往復はがき1枚につき2名まで申込みできます。 ※応募多数の場合は抽選（東成区在住の方を優先） ※当日、駐車場はご利用できません。徒歩、自転車・公共交通機関等をご利用ください。 問合せ　コミ協ひがしなり区民センター　電話番号 6972−0717 地域では自主防災活動の取組みとして、毎月1日、サイレンを鳴らしています。　問合せ　市民協働課　電話番号　6977−9042 東成区３面 お知らせ 各種相談 人権啓発展示を行います 12月4日から10日は人権週間です エスディージーズ16　平和と公正をすべての人に 人権週間にあわせて、人権に関する啓発展示を行います。この機会に「人権」のことを考えてみませんか 日時　12月4日（木）〜10日（水）区役所開庁時間中（土日を除く） 場所　区役所１階　ふれ愛パンジー 問合せ　市民協働課　電話番号 6977−9005 12月6日（土）にコミ協ひがしなり区民センターにて人権映画上映会を開催します。詳細は東成区ホームページをご覧ください。 自衛隊への情報提供を希望されない方の申し出（除外申出）を受け付けています エスディージーズ17　パートナーシップで目標を達成しよう 大阪市では、自衛隊法施行令第120条に基づく防衛大臣からの資料提供依頼に応じて、自衛官および自衛官候補生の募集のために必要な住民基本情報を提供していますが、 自衛隊への情報提供を希望されない方は、申出により、自衛隊へ提供する情報から除外しています。 資料提供の対象者 大阪市内に住民登録がある日本人住民の方のうち、資料提供を行う年度に18歳および21歳に到達する方 申出期限 @18歳に到達する年度の４月25日 A21歳に到達する年度の12月25日 ※申出期限が土日の場合は、翌月曜日が申出期限です。 除外申出方法の詳細については、ホームページをご参照ください。 問合せ　窓口サービス課　電話番号 6977−9072 固定資産税・都市計画税（第３期）納期限のお知らせ エスディージーズ11　住み続けられるまちづくりを 固定資産税・都市計画税（第3期）の納期限は、12月25日（木）です。市税は、市政運営の原動力であり、市民の皆さまのために大切に活用させていただきます。市税へのご理解と納期内の納付をお願いいたします。 問合せ　なんば市税事務所　固定資産税グループ　電話番号 4397−2957（土地について）、電話番号 4397−2958（家屋について） （平日9時〜17時30分（金曜日は9時〜19時）） 船場法人市税事務所　固定資産税（償却資産）グループ　電話番号 4705−2941　ファックス 4705−2905 （平日9時〜17時30分） 歳末警戒実施中 エスディージーズ11　住み続けられるまちづくりを 季節柄火気を使用する機会が多くなり、火災発生の危険性が増大する時期です。東成消防署では繁華街、商店街など混雑が予想される歳末の繁忙期に向けて、立入検査、歳末視察を実施します。火の元には十分注意してください。 防火の輪 継いでいこうや わたしらで（令和7年度　大阪市防火標語） 問合せ　東成消防署　電話番号 6971−0119 年末年始のごみ収集日程 問合せ　環境局　東部環境事業センター　電話番号 6751−5311 12月25日（木）〜１月10日（土）は、「午前・午後どちらの収集地域においても収集日の朝8時30分まで」に必ずごみをお出しください。 １月１日（木）〜１月４日（日）のごみ収集はお休みさせていただきます。 普通ごみの普段の収集曜日が月曜日、木曜日の地域　年末の収集日29日（月）　年始最初の収集日5日（月） 普通ごみの普段の収集曜日が火曜日、金曜日の地域　年末の収集日30日（火）　年始最初の収集日6日（火） 普通ごみの普段の収集曜日が水曜日、土曜日の地域　年末の収集日31日（水）　年始最初の収集日7日（水） 資源ごみ 容器包装プラスチック 古紙・衣類の普段の収集曜日が月曜日の地域　年末の収集日29日（月）　年始最初の収集日5日（月） 資源ごみ 容器包装プラスチック 古紙・衣類の普段の収集曜日が火曜日の地域　年末の収集日30日（火）　年始最初の収集日6日（火） 資源ごみ 容器包装プラスチック 古紙・衣類の普段の収集曜日が水曜日の地域　年末の収集日31日（水）　年始最初の収集日7日（水） 資源ごみ 容器包装プラスチック 古紙・衣類の普段の収集曜日が木曜日の地域　年末の収集日25日(木)　年始最初の収集日8日(木) 資源ごみ 容器包装プラスチック 古紙・衣類の普段の収集曜日が金曜日の地域　年末の収集日26日(金)　年始最初の収集日9日(金) 資源ごみ 容器包装プラスチック 古紙・衣類の普段の収集曜日が土曜日の地域　年末の収集日27日（土）　年始最初の収集日10日（土） ※「普通ごみ」と「資源ごみ」「容器包装プラスチック」「古紙・衣類」の収集日が同じになる場合は、少し離してお出しください。 粗大ごみ収集の申込み受付 インターネットでの申し込みについては、24時間365日いつでも申込可能です。 固定電話の場合（通話料無料）　0120-79-0053 携帯電話の場合（通話料が必要）　06-6530-1530 受付日　月曜日〜土曜日（祝日も受付）９時〜17時 ※月曜日や祝日の翌日は申し込みが多いため、電話がつながりにくい場合があります。 ※受付状況により12月中に収集できない場合がありますのでご了承ください。 12月28日（日）〜1月4日（日）の間の受付は休ませていただきます。 東成区役所での各種無料相談（12月1日〜1月10日） 対象 大阪市民の方 ※事情により中止となる可能性があります。 弁護士による法律相談　定員　8人 12月４日、11日、18日 すべて木曜日　13時〜17時 事前予約　　事前オンライン予約（先着４名）　相談日13日前9時から相談日９日前17時30分 事前電話予約　　電話番号050?1808-6070　（この番号番号でしかご予約できません） 相談日1週間前（閉庁日の場合はその前開庁日）12時から相談日前日の17時まで （自動音声で24時間受付・先着順） 問合せ　総務課　電話番号6977-9683 司法書士による法律相談（遺言、相続、贈与や会社に関する登記、その他法律相談）　 12月は日曜開庁を行わないため、司法書士による法律相談は実施しません。 行政相談（国の仕事やサービスについての相談）　定員 4人 12月19日（金）　13時〜15時 事前予約　12月12日（金）までに電話にて受付。 問合せ　総務課　電話番号6977-9683 行政書士による市民相談（遺言書や相続、成年後見等の相談） 12月３日（水） １月７日（水） 13時〜16時　最終受付 15時30分 先着順　区役所3階総務課へ直接お越しください。 問合せ　総務課　電話番号6977-9683 不動産相談（賃貸、売買契約、空家問題など不動産に関する一般的な相談） 12月12日（金） 13時〜16時　最終受付　15時30分 先着順　区役所4階相談室へ直接お越しください。 問合せ　総務課　電話番号6977-9683 社会保険労務士相談（年金や労働問題、職場でのトラブル等の相談） 12月17日（水）　13時〜16時　 最終受付 15時30分 先着順　区役所4階相談室へ直接お越しください。 問合せ　総務課　電話番号6977-9683 ひとり親家庭相談 毎週水曜・金曜（祝日除く）9時15分〜17時30分 事前予約　保健福祉課　電話番号6977-9156 相談支援員による不安や心配ごとの相談 月曜〜金曜（祝日除く）9時〜17時30分 申込　区役所２階21番窓口へ直接お越しください。 問合せ　自立相談支援窓口（らいふサポート東成）　電話番号6977?9126 区役所の人権相談窓口（相談内容に応じた情報提供や他の専門相談機関の紹介など） 月曜〜金曜（祝日除く）9時〜17時30分 申込　区役所4階41番窓口へ直接お越しください。 問合せ　市民協働課　電話番号6977-9005 障がいのいろいろ相談会 12月12日　13時〜15時 申込　不要　　区役所2階フロア待合へ直接お越しください。 問合せ　保健福祉課　電話番号6977-9857　ファックス6972-2781 ※当月は年末作業が繁忙のため、ごみの啓発・相談コーナーおよびベビー服、こども服の無料展示提供、フードドライブの開催はございません。 いちばん身近な地域のつながりは町会・自治会です。町会・自治会に加入しませんか 町会加入や町会加入促進のことは、東成区まちづくりセンターまで　問合せ　電話番号 4306−5311 東成区４面 健康情報 子育て情報 プレママ・プレパパ講座 赤ちゃんを迎える準備をしませんか エスディージーズ11　住み続けられるまちづくりを 出産前後の心身の変化や気をつけることを助産師や保育士から学びます。沐浴やオムツ替えなどを実際に体験します。お一人での参加もお待ちしています 費用　無料 日時　12月21日（日）10時〜12時 場所　東成区子ども・子育てプラザ（東中本2-3-16） 対象　市内在住のこれからママ、パパになる方 ※受講時に概ね妊娠6か月〜8か月の方 定員　8組（応募多数の場合は抽選） 申込　随時ウェブ申込・電話・来館にて受付 ※月曜日は休館日 問合せ　東成区子ども・子育てプラザ　電話番号 6976−0300 ノロウイルスに注意 エスディージーズ３　すべての人に健康と福祉を ノロウイルスによる感染性胃腸炎や食中毒は、一年を通して発生していますが、特に冬季に流行します。ノロウイルスは感染力が強く、食品や手指を介して感染し、胃腸炎を起こします。 症状がなくても感染している場合があります。 感染予防の基本は手洗いです。調理前、食事前、トイレ後は、石けんで丁寧に手を洗いましょう。カキなどの二枚貝は、中まで十分に加熱しましょう。 問合せ　保健福祉課　電話番号 ６９７７−９９７３ こんにちは。栄養士です 問合せ　保健福祉課　電話番号 6977−9882 エスディージーズ３　すべての人に健康と福祉を ヘルスメイト（東成区食生活改善推進員協議会）おすすめ。おいしく減塩できるレシピの紹介です。 はくさいとくるみの和え物（材料　４人分） はくさい ６分の１個 ツナ（水煮缶）　４０グラム くるみ（炒り）　２０グラム すりごま　大さじ１ ごまだれ　大さじ２ １　くるみは砕いておく。 ２　はくさいは一口大に切り、ゆでて水気を絞る。 ３　２に水気を切ったツナ缶と１、すりごま、ごまだれを加えて和える。 栄養価（１人分） エネルギー　91キロカロリー、たんぱく質　3.4グラム、脂質　5.9グラム、食塩相当量　0.4グラム こんにちは　保健師です 問合せ　保健福祉課　電話番号 6977−9968 ヒートショックにご注意 エスディージーズ３　すべての人に健康と福祉を ヒートショックとは、暖かい部屋から寒い部屋への移動などによる急激な環境温度の変化によって、血圧が上下に大きく変動して起こる健康被害のことです。入浴前後は特に注意が必要です。 詳しくは、ホームページをご参照ください。 ヒートショックに注意しながら、寒い冬を乗り切りましょう 各種検診 実施場所　保健福祉センター分館 予約・問合せ　保健福祉課　電話番号 6977−9882 エスディージーズ３　すべての人に健康と福祉を 検診名　大腸がん検診　要予約　定員になり次第締め切ります 日時　12月13日（土）9時30分〜10時30分　１月14日（水）9時30分〜10時30分 対象（大阪市民）　40歳以上の方 内容　免疫便潜血反応検査（2日法） 費用　300円 検診名　肺がん検診　要予約　定員になり次第締め切ります 日時　12月13日（土）9時30分〜10時30分　１月14日（水）9時30分〜10時30分 対象（大阪市民）　40歳以上の方 内容　胸部エックス線撮影のみ 費用　無料 対象（大阪市民）　50歳以上で喫煙指数（1日のタバコの本数×タバコを吸った年数）が600以上の方　 内容　胸部エックス線撮影に加え、かくたん検査（たんの検査） 費用　400円 検診名　乳がん検診　要予約　定員になり次第締め切ります 日時　12月13日（土）9時30分〜10時30分　１月14日（水）9時30分〜10時30分 対象（大阪市民）　40歳以上の女性の方　注　令和4年度に同等の検診（自費や診療（診療で検査した場合は、「異常なし」の場合に限ります。）を除く）を受診されていない方。 内容　マンモグラフィ検査 費用　1500円 検診名　こつ粗しょう症検査　予約優先　定員に満たない場合は、当日受付も可能です 日時　12月13日（土）9時30分〜10時30分　１月14日（水）9時30分〜10時30分　　 対象（大阪市民）18歳以上の方　 内容　かかと部分の超音波検査　 費用　無料 検診名　大阪市特定健康診査　注　受診には、受診券と保険証と個人票（大阪市国民健康保険のほう）が必要です。 日時　12月13日（土）9時30分〜11時　１月14日（水）9時30分〜11時　 対象（大阪市民）　大阪市国民健康保険加入者で、40歳以上の方、後期高齢者医療保険に加入している方（受診日現在） 内容　身体計測・血圧測定・血液検査・尿検査などを実施します。また、医師の診断により、必要な方には、詳細検査を実施します。 費用　無料 検診名　結核健診　 日時　12月11日（木）10時〜11時　 対象（大阪市民）　15歳以上の方（受診日現在） 内容　胸部エックス線撮影　 費用　無料 各種相談・教室 問合せ　保健福祉課　電話番号 6977−9968　　費用　無料 エスディージーズ３　すべての人に健康と福祉を 内容　専門医によるこころの健康相談（精神科医による健康相談） 申込み　電話・来所にて申込み 日時　12月５日（金）14時〜16時　　12月９日（火）14時30分〜16時30分　　12月22日（月）13時30分〜15時30分　 対象　区内在住の方 場所　区役所２階相談室 内容　統合失調症等の家族教室（医師等の講話・家族同士の交流） 申込み　電話・来所にて申込み 日時　12月11日（木）14時〜16時　　１月８日（木）14時〜16時 対象　統合失調症等の精神疾患患者を抱える家族　 場所　区役所3階301会議室 内容　妊婦歯科健診（歯科医師による歯科健診） 申込み　不要 日時　12月16日（火）13時30分〜14時 対象　妊婦　 場所　保健福祉センター分館２階 内容　わくわくマタニティスクール　 申込み　電話・来所・行政オンラインシステムにて申込み 日時　育児編　12月９日（火）14時〜15時30分　　栄養と歯の健康編　12月16日（火）14時〜15時30分　 対象　妊婦（定員15名） 場所　保健福祉センター分館２階 内容　わくわくの集い（保護者の交流、保健師による育児相談など）　 申込み　電話・来所・行政オンラインシステムにて申込み 日時　12月16日（火）14時〜15時 対象　おおむね生後2か月の赤ちゃんと保護者（３か月児健診受診まで） 場所　保健福祉センター分館１階 内容　にこにこ広場（おもちゃ・記念品作り、交流など）　 申込み　電話・来所・行政オンラインシステムにて申込み 日時　12月17日（水）10時〜11時30分　 対象　令和７年６月生まれの赤ちゃんと保護者先着10組（1日〜受付） 場所　保健福祉センター分館2階 乳幼児健診・講習 場所　保健福祉センター分館　問合せ 保健福祉課　電話番号 6977−9882　費用　無料 エスディージーズ３　すべての人に健康と福祉を 乳幼児健診　申込不要　 　　　@身体計測 　　　A医師による診察 　　　B歯科健診（1歳6か月児・３歳児） C屈折検査（3歳児） 　　　３か月児健診　 　　　　日時　12月４日（木） 　　　　対象　令和７年７月18日〜令和７年８月17日生まれ 　　　１歳６か月児健診　 　　　　日時　12月18日（木） 　　　　対象　令和６年５月生まれ 　　　３歳児健診　 　　　　日時　12月25日（木） 　　　　対象　令和４年６月生まれ 時間・持ち物は、送付するお知らせをご確認ください。 人数調整する月もあります。 離乳食講習会（離乳食の進め方について講話、調理実演、個別相談） 要予約　電話、来所、行政オンラインシステムにて申込み 日時　12月12日（金）13時30分〜15時 対象　生後6〜7か月の赤ちゃんがいる保護者（先着15組） 健診・教室等の中止について　「暴風警報」「特別警報」が発令された場合　午前7時時点のとき午前の事業は中止または延期　午前11時時点のとき午後の事業は中止または延期　 午後4時時点のとき夜間の事業は中止または延期 「ひがしなりだより」は毎月57,000部発行し、1部当たりの発行単価（配布費用を含む）は約27.5円です。そのうち約2.9円を広告収入で賄っています。 東成区５面 特集１ 自転車に乗るみなさまへ 令和８年４月１日から自転車の交通違反に反則金が科されます 交通反則通告制度が適用されます。 対象 16歳以上 交通反則通告制度とは、 違反者が一定期間内に反則金を納めることで刑事罰が科されない制度です。 主な違反行為と反則金額 こんな違反行為は反則の対象になります。 携帯電話使用等（保持） 携帯電話を手にもって通話したり、画面を注視する行為 反則金　12,000円 遮断踏切立入り 反則金　7,000円 信号無視 反則金　6,000円 指定場所一時不停止等 反則金　5,000円 通行区分違反※（歩道通行） 反則金　6,000円 ※スピードを出して歩道を通行して歩行者を驚かせ立ち止まらせた場合や、警察官の警告に従わずに歩道通行を継続した場合など ヘッドホン等の使用 反則金　5,000円 ※警音器、緊急自動車のサイレン、警察官の指示等、安全な運転に必要な交通に関する音又は声を聞くことができないような音量の場合 傘差し運転 反則金　5,000円 ※傘を差し、物を担ぎ又は物を持つ等、視野を妨げ若しくは安定を失うおそれがある場合 軽車両乗車積載制度違反（二人乗り等） 反則金　3,000円 東成区民アンバサダーである僕たち（深澤選手、土橋選手）も11月18日に開催された鶴橋駅の自転車マナーアップキャンペーンに参加しました。 レッドハリケーンズ大阪　区民無料招待DAY NTT ジャパン ラグビー リーグ ワン 2025-26 ディビジョン2 一緒に盛り上がろう。 ヤンマースタジアム長居へは、いまざとライナー（長居ルート）が便利です。 12月21日（日）14時30分キックオフ 対戦相手　vs豊田自動織機シャトルズ愛知 　第２節 場所　ヤンマースタジアム長居 招待　赤壁シート（自由席）　お1人様12枚までお申し込み可 　　　先着順（チケット完売次第終了）　 　　　区内在住・在勤・在学の方対象 受付時間　平日10時〜17時 発券方法　二次元コードより会員登録のうえ発券　チケット1枚あたり220円のシステム利用料が必要です。 問合せ　レッドハリケーンズ大阪　招待券案内係フリーダイヤル0120−612−910 東成区６面 自転車はルールを守って安全運転 知っておきたい定義とルール 自転車の通行するところ 重要 自転車は「車道の左端」に寄って通行する。 車道通行［道路交通法第１７条第1項抜粋］ 自転車は歩車道の区別のある道路では、車道を通行しなければならない。 （ただし、道路外の施設や場所に出入りするため、やむを得ず歩道または路側帯を横断する時は、この限りではない。） 左側通行［道路交通法第17条第4項、第18条第1項抜粋］ 自転車は、道路（車道）の中央から左側部分の左側端によって通行しなければならない。 右側通行は「逆走」で危険な違反です。 自転車の歩道通行（例外規則） 普通自転車の歩道通行［道路交通法第63条の４第1項］ 普通自転車は、次の場合には歩道を通行できる。 1　歩道通行可の標識･標示がある場合 2　13歳未満の子どもや70歳以上の高齢者、身体障がい者が運転する場合 3　車道または交通の状況に照らし通行の安全を確保するためやむを得ない場合 道路工事や駐車車両が多い等の理由で車道通行が困難な場合など 歩道通行の方法 歩道通行の方法［道路交通法第63条の4第2項］ 歩道を通行するときは、次の事項を守らなければならない。 重要 歩道は歩行者優先 １　歩道の中央から車道寄りの部分を徐行しなければなりません。（歩行者の有無にかかわらず） ２　歩行者の通行を妨げることとなるときは、一時停止しなければなりません。 歩道で他の自転車と行き違う時は速度を、落としながら安全な間隔を保ち、歩行者に十分注意して、対向する自転車を右に見ながらよけるようにしましょう。（交通の方法に関する教則） 東成区７面 自転車はルールを守って安全運転 知っておきたい定義とルール 自転車に乗る時はヘルメットを着用しましょう。 全ての自転車利用者は、乗車用ヘルメットの着用が努力義務となっています。 なぜヘルメットをかぶらないといけないの。 自転車関連事故における死亡原因の約6割が「頭部損傷」です。 致死率は、着用時の約1.７倍 ヘルメットならなんでもいいの。 自分に合ったヘルメットを着用しましょう。 自転車用ヘルメットは事故などで転倒した場合、ヘルメットが凹んだり、場合によっては壊れることで、衝撃のエネルギーを吸収し、頭を守ります。 また、ヘルメットをかぶっていても、サイズが合っていなかったり、正しいつけ方をしないと本来の性能を発揮できません。 東成区役所地域安全パトロールです。通称　あんパト 皆さんよろしくお願いします。 いつも区内を青色防犯パトロールカーや自転車でのパトロールを行ったり、地域のふれあい喫茶や保育所（園）、幼稚園、小学校での防犯や交通安全の啓発活動、 駅前などでのキャンペーンなど防犯、交通安全に関することを行っています。 安まちアプリの登録 大阪府警察から被害に遭わないための防犯情報を発信しています。 東成区８面 特集２ 特殊詐欺に気をつけよう 特殊詐欺・SNS型投資・ロマンス詐欺などに要注意 最近多い手口は、 １　通信会社等を装い電話をした後で、 　「２時間後に通話が止まります」 　「あなた名義の携帯電話が使用されています」など ２　警察官を装い電話を掛けてくる 　「他人に言ってはいけません、言えばあなたは逮捕されます」 　「調査が終われば返金します」など ３　お金を振り込ませる 　金融機関の窓口で、お金の使用用途を聞かれれば「塗装工事費用です」、「リフォーム代です」等と言うように指示されます。 代表的な手口は、 オレオレ詐欺 息子（娘）を名乗り電話をかけトラブルに巻き込まれたように演じてお金をだまし取る手口 「夫のいる女性を妊娠させてしまい、女性の夫に訴えられて示談金が必要で…」など 還付金詐欺 役所等の職員を装い医療費の還付手続きしていると思わせ、駅前やスーパーの無人ATMで犯人の口座にお金を振り込ませる手口 「医療費（保険料）の払い戻しの通知をお送りしたのですが、お手続きがまだでしたの連絡いたしました。」など 架空料金請求詐欺 有料サイトの未払い料金等についてメールやSNSで知らせ、お金をだまし取る手口 「未払いの料金があります。今日中に払わなければ裁判になります。」など 預貯金詐欺 警察官等を装い暗証番号を聞き出し、通帳やキャッシュカードをだまし取り、お金を引き出す手口 「捕まえた詐欺の犯人があなたの名義のクレジットカードを持っていました。」など ＳＮＳ型投資詐欺 架空の投資を継続させ、投資金名目やその利益の出金手数料等と偽り、金銭等をだまし取る手口 「この投資アプリで投資すれば絶対に利益が得られるよ。」など ＳＮＳ型ロマンス詐欺 ＳＮＳ等で知り合った相手から交際の継続等を前提とした各種名目で、金銭等をだまし取る手口 「ふたりの将来のために一緒に事業をしましょう。」など 被害にあわないようにするために １　常時留守番電話の利用、ナンバーディスプレイ機能を活用し、知らない人からの電話や非通知の電話は無視する。 ２　おかしいと思えばすぐに電話を切断する。 ３　すぐに振り込まない。一人で振り込まない。 ４　身に覚えがない、はっきりしない請求には応じない。 ５　うまい儲け話に乗らない。 ６　一人で悩まずに、家族や最寄りの警察に相談をする。 ７　生活に支障がなければ、自動着信拒否や自動録音など防犯機能付電話の利用や、電話番号の変更を考える。 ＋（プラス）1や＋（プラス）44などから始まる国際電話番号から特殊詐欺に関する電話に要注意 国際電話不取扱受付センター フリーダイヤル 0120−210−364（通話料無料） 【オペレータ案内】平日9時〜17時 【自動音声案内】平日、土日祝24時間 ※「＋」以降の数字は国番号　(例)＋（プラス）1　アメリカ、＋（プラス）91　インド等 固定電話の場合、上記コールセンターに申し込むと海外からの電話を無償で休止することができます。 大阪市では、市内在住の65歳以上の方および世帯を対象に、固定電話に設置することで、通話内容を録音する自動通話録音機を無償で貸与しています。詳しくは区役所防犯担当（電話番号 6977-9734）にお問合せください。 発するニセ警察詐欺、SNS型投資・ロマンス詐欺被害や、社会問題となっている闇バイトへの加担を防止するため、気軽に手口を学ぶことができる仮想体験ツールを 大阪府警察が香川大学サイバーセキュリティセンターの協力のもと制作しました。 東成区12面 イチオシ掲示板 受けよう。健診 その健診　未来の自分が　「ありがとう」 健診は、1年に１度、自分自身の身体のことを知る機会です。 特定健診・後期高齢者健康診査を受診できる期間は、 こちらの受診券がお手元に届いてから令和8年3月31日までです。 健診実施場所 取扱医療機関（要予約） 東成区保健福祉センター分館（予約不要） 令和７年度は、12月13日（土）、1月14日（水）、2月1日（日）、2月23日(月)（全日　9時30分〜11時） 年に一回の受診を忘れずに 問合せ 特定健診に関することについて、 東成区役所保健福祉課（健康推進）電話番号 6977-9882　（保健活動）電話番号 6977-9968 受診券の再発行について、 東成区役所窓口サービス課（保険年金）電話番号 6977-9956 ひがしなり地活協だより　ナンバー5 会長　石塚 克哉 北中道地域活動協議会 「北中道広報委員会　みんなに届け　かわら版」 老若男女が集まる広報委員会、地域ニュースを作り続けて22年が経っています。北中道全域に一軒一軒配布しています。1人1人に手渡すことに重きを置きスーパー・郵便局などの事業所にも置かせてもらっています。 ニュース編集はなかなか技術がいるので誰でもできるということではないのですが、委員会は誰でも喋って参加できる体制になっていて、技術が追い付かない人でも原稿を集め、喋りで参加でき盛り上がっています。 特にシルバー世代は若者と話ができることが嬉しくて口だけの参加を楽しんでいます。手に取る機会があれば、どうぞお読みください。 所在地　中道4丁目4番26号 連絡先　電話番号　6977-1905（北中道会館） お茶･コーヒーでホッとなひと時を 北中道地域では毎週金曜日に喫茶を開いています。「北中道　いつでもやってる　金曜喫茶」。第1･4･5金曜日は憩の家　サロン喫茶で午後1時から4時まで、料金は100円でやってます。 第2･3金曜日は北中道会館でふれあい喫茶・ダンディー喫茶を午後1時から3時まで、どちらも料金は100円です。みなさんホッとするひと時を過ごされています。これぞホントのホットですね。 去年、北中道老人憩の家（中道4丁目5番15号）を耐震リニューアルし、新しく様々な取り組みを始めています。小さな子どもからシルバー世代まで親しんでいただける企画をぼちぼちと進めています。 北中道の合言葉「人にやさしいまち　北中道」が目に見える形で伝わっていけたら嬉しいです。 地域活動協議会（地活協）とは、 小学校区を単位として、地域で活動している各種団体が集まり、協力しながらまちづくりに取り組むしくみです。その活動の中核であり、住民の一番身近な地域のつながりは町会です。あなたも町会に加入しませんか。 東成区内各地域活動協議会 の活動情報や町会加入のお問い合わせはこちら（東成区まちづくりセンターホームページ）電話番号 4306-5311 春木区長のはるきっていこう オンデマンドバス、乗ってみました。 区民の皆さん、こんにちは。区長の春木です。 10月28日から、東成区でもオンデマンドバスが走りはじめました。 「アプリで呼ぶバス」と聞いて、ちょっとドキドキしながら3日前に予約。当日、指定した乗り場で待っていると、白地に紺と緑のラインが入ったワンボックスカーがスーッと登場。思わず「おっ、来た来た！」と声が出ました。 車内は明るくて清潔。運転手さんが気さくに話しかけてくださって、初めてでも安心して乗れました。今回は僕ひとりでしたが、もし誰かと一緒になったら、きっと楽しくおしゃべりできそうです。 オンデマンドバスの乗り場は、区内にたくさんある“仮想のバス停”。アプリで選ぶと、そのポイントまで迎えに来てくれます。区の端のほうからでも区役所前までサッと来られるので、 「区役所、ちょっと遠いなぁ」と感じていた方にはとても便利ですね。 まちをのんびり走るバスに揺られていると、これから東成をやさしくつないでくれる存在になってくれるんだなと感じました。 寒い日や荷物の多い日にも、頼もしい味方になってくれそうです。 みなさんもぜひ一度、“オンデマンド体験”してみてくださいね 僕が参加した地域活動をSNSで投稿しています。 過去の投稿もホームページ（春木、やる気、元気）からご覧いただけます。見てね。 区の人口・世帯数（令和7年11月1日現在・推計） 人口 89，094人　　　　世帯数 51,735世帯