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メンタルヘルスチェック(あなたのうつ病チェック) 

2020年3月9日

ページ番号:187893

あなたのうつ病チェックをしてみましょう

 急速に変化する現代社会において、私たちは人間関係や日々の生活の中で、常にストレスを受けています。そうした暮らしの中で、ときに不安やこころの不調を感じたりすることはだれにでもあります。だれでも、からだが病気になれば、病院や診療所を受診し治療を受けます。こころの病気もからだの病気と同じで、こじれないうちに見つけて適切な治療をすることが大切です。

こころちゃん

特にうつ病は、誰でもかかる可能性のある病気です。
しかし決して軽い病気ではなく、自然に症状が治まるのを待っていては、病状が悪化してしまう場合もあります。
気になる症状が長引くときは、まずは専門の相談機関で相談してみましょう。

  • 気分が沈む、憂うつ
  • 何をするのにも元気が出ない
  • イライラする、怒りっぽい
  • 理由もないのに、不安な気持ちになる
  • 気持ちが落ち着かない
  • 胸がどきどきする、息苦しい
  • 何度も確かめないと気がすまない
  • 周りに誰もいないのに、人の声が聞こえてくる
  • 誰かが自分の悪口を言っている
  • 何も食べたくない、食事がおいしくない
  • なかなか寝つけない、熟睡できない
  • 夜中に何度も目が覚める

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住所:〒534-0027 大阪市都島区中野町5丁目15番21号(都島センタービル3階)

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ファックス:06-6922-8526

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