ヘルシー外食コンテスト2022受賞メニューの紹介

大阪市では、市民が外食をする際に自分にあった食事を選び、健康管理ができるように飲食店などにおける栄養成分表示やヘルシーメニューの提供をすすめています。　

その取組の一環として、「大阪ヘルシー外食推進協議会」が主催の、利用者の健康に配慮した店内飲食できるランチメニューを対象とするコンテストを開催しました。

1次審査、2次審査の結果、西区【Cafe ABSINTHE】さんが、（公財）関西・大阪21世紀協会理事長賞を受賞されました。

おめでとうございます！

2022年ヘルシー外食コンテストの受賞大変喜んでおります。

毎日通える飽きのこないメニューと価格をモットーに構成しています。
日々、近隣にお住まいの方、お仕事される方皆様の毎日の食生活を支えることを意識して週2回東部市場へ野菜の買い出しへ行き、サラダのドレッシング、バーガーのバンズまで全て手作りです。野菜の副菜は常に12種を確保しています。

ヴィーガン食から肉食まで全ての方に対応できるメニューです。一度お越しください。

大阪市西区北堀江1-2-27 AXIS SOUTH 四ツ橋ビル102

大阪メトロ四つ橋線　四ツ橋駅

https://www.absinthe-jp.com

06-6534-6635

美味しい食事は毎日の楽しみです。お気に入りのお店でシェフの料理を楽しんだり、お惣菜やお弁当を購入して、ゆっくり楽しみながら食事をする方も多いと思います。　一方で、外食は野菜摂取量が少ない・塩分摂取量が多いなど気になることもあります。外食や中食を楽しみながら健康づくりをすすめるために、次の点に気をつけましょう。

• できるだけ、主食・主菜・副菜の3つ揃ったメニューを選びましょう。
• 特に野菜が不足しがちです。野菜が少ないな・・・・と思ったら単品のメニューを追加しましょう。
• 必要な栄養素をとりすぎていないか？足りなくなっていないか？　を確認するために、栄養成分表示を見ましょう。