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令和4年度 ママのスタイルアップ講座~骨盤調整&ストレッチ~

2022年6月13日

ページ番号:568345

令和4年度 ママのスタイルアップ講座~骨盤調整&ストレッチ~を開催します

産後のママのスタイルアップの為には、骨盤調整やストレッチも効果的です。

ベビーと遊びながら学んで、キレイで健康的なママをめざしましょう!

対象者

西区在住のママとベビー(開催日によって対象のベビーが異なります)

日時と対象ベビー(いずれも同じ内容になります)

  1回目  令和4年7月15日(金曜日) 10~12時 
        令和3年8月~令和4年1月生まれのベビーとママ

  2回目  令和4年7月19日(火曜日) 14~16時 
        令和3年8月~令和4年1月生まれのベビーとママ

  3回目  令和5年1月  6日(金曜日) 10~12時 
        令和4年2月~令和4年7月生まれのベビーとママ

  4回目  令和5年1月10日(火曜日) 14~16時 
        令和4年2月~令和4年7月生まれのベビーとママ

(注)新型コロナウイルス感染症拡大の影響でやむを得ず中止または延期となる場合があります。中止または延期の決定はホームページでお知らせします。

申込受付期間

  1・2回目令和4年 6月13日(月曜日)~  7月  6日(水曜日)

  3・4回目令和4年12月 1日(木曜日)~12月23日(金曜日)

定員

各日程12組まで(申込先着順、定員になり次第、受付終了)

開催場所

内容

  • ジムトレーナーによる、ベビーと遊びながらできるストレッチ・姿勢チェック
  • 保健師の講話「骨活(ほねかつ)のお話」

申込み

ママのスタイルアップ講座ポスター

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このページの作成者・問合せ先

大阪市西区役所 保健福祉課保健活動グループ

〒550-8501 大阪市西区新町4丁目5番14号(西区役所3階)

電話:06-6532-9968

ファックス:06-6532-6246

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