「大人の健康講座～アクティブ・シニアをめざして～」を開催します
2024年8月1日
ページ番号：628651
大人の健康講座～アクティブ・シニアをめざして～参加者募集します！
これからも健康で自分らしく過ごしたいと思っている方！みんなで楽しく学び、アクティブ・シニアをめざしてみませんか？
ご自身の健康づくりについて考える5回連続の講座です。
（注）11月には講座受講生の交流会も予定しています。
内容
- 生活習慣病から考える認知症予防
- 生活習慣病予防につながる食事・栄養
- みんなで脳活！認知症予防！
- 知って得するお口の健康
- 家で簡単！筋力アップ運動
- 心身リフレッシュ教室
対象者
区内にお住まいの方 20名（先着順）
日時
第1回：9月20日(金曜日)
第2回：10月1日(火曜日)
第3回：10月8日(火曜日)
第4回：10月15日(火曜日)
第5回：10月25日(金曜日)
修了者交流会：11月26日(火曜日)
(注)いずれの日にちも13時30分～15時30分で実施します。
場所
参加費
無料
申込期間
8月5日(月曜日)～9月13日（金曜日）まで
申込・問い合わせ
西区保健福祉センター 保健福祉課（保健活動）西区役所3階33番窓口
電話 06-6532-9968 FAX 06-6532-6246
大人の健康講座～アクティブ・シニアをめざして～【チラシ】
大人の健康講座～アクティブ・シニアをめざして～【チラシ】(PDF形式, 207.05KB)大人の健康講座～アクティブ・シニアをめざして～の案内チラシです。ご確認ください。
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このページの作成者・問合せ先
大阪市西区役所 保健福祉課保健活動グループ
〒550-8501 大阪市西区新町4丁目5番14号（西区役所3階）
電話：06-6532-9968
ファックス：06-6532-6246
