【令和6年12月13日（金曜日）開催】「レッツ体験！からだ改善プログラム」の参加者を募集します

ぽっこりお腹が気になる方、運動不足が気になる方、メタボリックシンドローム予防のための食事について知りたい方、一緒にからだ改善のヒントについて学びませんか？

• 調理実習（鶏肉と野菜の塩麴蒸し焼き、さつまいものカレーサラダ、チンゲンサイのとろみスープ、バナナパンケーキ）
• 講話（健康を続けるための食生活について、手軽にできる運動のコツ、食中毒予防について）

令和6年12月13日（金曜日）午前10時～午後1時15分

西区保健福祉センター（西区役所2階）栄養指導室・集団検診室

西区在住の方 　15名（申込先着順）

• エプロン
• 三角巾（大きめのハンカチなど）
• マスク
• 筆記用具
• 手拭き用タオル

（注）動きやすい服装でお越しください。

調理材料費　700円（保険代込み・当日徴収）

西区役所3階34番窓口　保健福祉課（地域保健）まで電話または来所でお申し込みください。

電話：06-6532-9882　

（注）申し込まれた方への案内は送付しませんので、当日会場へお越しください。

（注）申し込み後、都合が悪くなられた場合は、すみやかにご連絡ください。

令和6年11月7日（木曜日）～11月29日（金曜日）

• 当日体調が悪い方は参加をご遠慮ください。
• 当日マスクの着用や手指消毒等にご協力をお願いします。

西区食生活改善推進員協議会（つたの会）