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「料理初心者のためのメンズキッチン」を開催しました!

2020年6月30日

ページ番号:489368

令和2年6月25日に、西淀川区役所栄養講習室において、「料理初心者のためのメンズキッチン」を開催しました。

今回のテーマは「野菜を食べて生活習慣病を予防しよう!」です。はじめに栄養士による野菜に含まれる栄養素や、目標量についての講話を聞いていただき、その後、野菜たっぷりでおいしい簡単メニューで調理実習をしました。

メンズキッチンの調理実習の写真
試食の写真

メニューの紹介

調理実習のメニューは「オイスター風味の焼きうどん、だいこんスープ、トマトとツナのサラダ」です。1食で野菜を240gも摂ることができます。参加いただいた区民の方々からも好評でした!

調理実習献立の写真

「料理初心者のためのメンズキッチン」レシピ

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西淀川区役所では、様々な食生活講座を開催しています。
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大阪市西淀川区役所 保健福祉課健康推進グループ(健康づくりチーム)

〒555-8501 大阪市西淀川区御幣島1丁目2番10号(西淀川区役所2階)

電話:06-6478-9882

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