住吉区　がん検診等にかかるデータ

住吉区民の皆さん、「がん」というサイレントキラーに命を狙われていることをご存知でしょうか？

このサイレントキラーによる犠牲者は、2013年に約36万人で死亡総数の約30％です。特に「主要五大がん」といって、胃がん、肺がん、乳がん、大腸がん、子宮がんが大きな脅威となっています。

一方治療は切除なので、小さい・数が増えない早期に見つける必要があります。

しかしながら、大阪には国内でも有数の最先端のがん拠点病院があるにもかかわらず、手遅れが多く残念な結果になっています。

また早期は無症状なので、がんを見つけるためにはがん検診しかありません。

がん検診もある程度の大きさにならないと発見できないので、1度だけでなく定期的に受ける必要があるの誕生日付近に受けるのがお勧めです。

大切な友だち、家族、自分の人生を守るために、サイレントキラーから身を守るために見張り番であるがん検診をぜひ受けてください。

がんは多数の要因が複雑に重なり合って発生してくる病気です。これさえ守れば絶対にがんにならないという方法もありません。

しかし、研究により、がんの原因は日常の生活習慣に係わるものが多いことがわかっています。

次のことを気をつけて、続けられる範囲で少しずつ生活習慣を改善していきましょう。

• たばこは吸わない。他人のたばこの煙もできるだけ避けましょう。
• 適切な体重の維持を心がけましょう。
• 適度にからだを動かしましょう。
• お酒の量はほどほどに。
• バランスのとれた食生活を心がけましょう。塩辛い食品は控えめに。野菜や果物は豊富に。
• 肝炎ウィルスの検査と治療。持続感染により肝がんになるリスクがあります。

参考資料（厚生労働省科学第3次対がん10か年総合戦略研究事業「生活習慣病によるがん予防法の開発に関する研究」）