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「夢・未来」創造事業2017”ミズノ”による出前授業を開催しました!

2022年5月2日

ページ番号:415098

「ミズノ」の皆さんが、茨田南小学校4年生の皆さんに“走り方”を指南!

9月29日、さわやかに晴れ渡った秋空のもと、「ミズノ」の皆さんを講師にお招きし、“走り方教室”が開催されました!

 

ミニハードルを使って、脚の引き上げ方やつま先での着地の仕方など、限られた時間の中でポイントを絞ってご指導いただきました。

スポーツ指導ご専門の「ミズノ」の皆さんによる分かりやすいご指導で、子どもたちは元気いっぱい、楽しみながら“走り方”を学びました!

あっという間の1時間でしたが、最後に走る頃には、子どもたちのフォームもよりきれいに、そしてより速く走れるようになっていました!!

担任の先生方のお話によると、「実は今後、体力測定があります。みんなのタイムが速くなってるかもしれません!」とのこと。楽しみですね♪

 

「ミズノ」の講師の皆さんから教わった、【走りに大事な4つのポイント】をまとめています。

 

ぜひ、やってみてくださいね。

【走りに大事な4つのポイント】

①    脇を軽く締め、肘を曲げて、大きく・速くしっかり腕を振る。

②    脚をしっかり引き上げること。

③    足の着地の仕方は、縄跳びを跳ぶ時のように、つま先で着地する。

④    まっすぐ前方を見てゴールまで走る。





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