本格的な夏到来！乳幼児の熱中症を予防して夏を楽しみましょう♪

赤ちゃんや子どもは体温調節機能が未発達なので熱中症になりやすく、対処が遅れると重症化してしまう危険もあります。

晴れた日には、地面に近いほど気温が高くなるため、赤ちゃんや子どもは大人以上に熱い環境に

います。

熱中症予防のため朝こどもの様子を確認しましょう。

• 食欲はありますか？
• 夜眠れていましたか？
• 機嫌はいいですか？

早寝・早起きを心掛けましょう。

• 朝ごはんをしっかり食べこまめに水分補給をしましょう
• 休息をとりましょう
• 涼しい素材（通気性のよい、吸汗、速乾素材）の服を着せるようにしましょう
• 身体を暑さに慣れさせましょう
• エアコンや扇風機を使って部屋の温度をこまめに調整しましょう