令和8年度 脳と身体の若返り講座
2026年8月14日
ページ番号：625003
脳と身体の若返り講座
シニアライフを元気に若々しく過ごしたい方のための講座です。
単発の4回講座で、生活習慣病予防、お口の健康、筋力維持、認知症予防について、日常生活に取り入れやすい運動を体験しながら学ぶことができます。
シニアの皆さん、介護予防について楽しく学び、ご自身の生活を振り返る機会にしませんか？
ご参加お待ちしております！
日時
【1回目 】 令和8年 7月31日（金曜日）午後1時30分～3時30分
【2回目 】 令和8年 8月13日（木曜日）午後1時30分～3時30分
【3回目 】 令和8年11月11日（水曜日）午後1時30分～3時30分
【4回目 】 令和8年12月 4日（金曜日）午後1時30分～3時30分
内容
- 1回目 医師による講座『 生活習慣病予防 』
- 2回目 歯科衛生士による講座『 オーラルフレイル 』
- 3回目 理学療法士による講座『 やってみよう！百歳体操 』
- 4回目 言語聴覚士による講座『 認知症予防と脳活トレーニング 』
場所
福島区役所 6階 大会議室
定員
25名程度（先着順）
※住所地が福島区内の方が対象です。
※上記各日程のうち、どの回からでも参加できます！
※体調不良等キャンセルの場合はご連絡ください。
持ち物
筆記用具、 飲み物、 タオル
※状況によりマスク着用をお願いする場合がありますので、ご持参の上、お越しください。
ご注意
警報等発令時には教室を中止する可能性があります。中止の基準についてはこちらをご確認ください。
申込み・お問い合わせ
令和8年度 脳と身体の若返り講座案内
令和8年度 脳と身体の若返り講座案内(PDF形式, 236.98KB)
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このページの作成者・問合せ先
大阪市福島区役所 保健福祉課（保健福祉センター）保健活動グループ
〒553-8501 大阪市福島区大開1丁目8番1号 2階
電話：06-6464-9968
ファックス：06-6462-4854
