はつらつ脳活性化教室　体験希望者募集のお知らせ

この教室のプログラムは「頭を使う」、「体を整える」に加え、「心を動かす」の3要素を取り入れていることが特徴です。いきいき百歳体操と、脳活性化レクリエーションを5回コースで実施します。みんなで楽しく脳を活性化させませんか？

【対象】北区にお住まいの65歳以上の方で初めてこの教室に参加する方

　　　　（原則、介護保険を利用していない方）

【日時】　11月13日（木）　11月20日（木）　11月27日（木）

　　　　　12月11日（木）　12月18日（木）　いずれも10時～11時

【定員】　30名　＊4回以上参加いただける方

【場所】　北区保健福祉センター2階健康増進室

【内容】　いきいき百歳体操（約30分）と脳活性化レクリエーション（約30分）

　　　　　（第1回のみオリエンテーションを実施）

【申込期間】　9月16日（火）から電話・窓口にて受付

【申込み先】　健康課　健康相談担当　電話・窓口にて受付

　　　　　　    電話番号　06-6313-9968