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いくみん健康体操

2010年3月15日

ページ番号:38873

生野区保健福祉センターでは、高齢者が介護予防により、安心して元気に暮らせる町づくりをするための一手段として「いくみん健康体操」を考案しました。

振り付けは生野区医師会監修のもと、保健師と運動指導士が考案し、曲は保健師が作曲、歌詞は生野区民から募集しました。

いくみん健康体操(日本語版)



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音声を聞くためには、RealPlayerが必要です。お持ちでない方は上のボタン画像をクリックし、ダウンロードしてお使いください。(無料)
※インターネットやパソコン環境によってはお聞きいただけない場合もあります。

作詞・角田 富雄 /唄・生野少年少女合唱団
作曲・吉田あゆみ /編曲・浅野 博司


いくみん健康体操(ハングル版)


作詞・角田 富雄 /ハングル意訳・呂英華
作曲・吉田あゆみ /編曲・浅野 博司 /唄・生野初級学校男声重唱部


いくみん健康体操の図解説明

1前奏・間奏


2埴輪のポーズ


3出前のポーズ


4上半身を回旋


5重心移動


6上体のストレッチと深呼吸


7足踏み行進


8エンディング


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