いくみん健康体操
2010年3月15日
ページ番号:38873
生野区保健福祉センターでは、高齢者が介護予防により、安心して元気に暮らせる町づくりをするための一手段として「いくみん健康体操」を考案しました。
振り付けは生野区医師会監修のもと、保健師と運動指導士が考案し、曲は保健師が作曲、歌詞は生野区民から募集しました。
いくみん健康体操(日本語版)
作詞・角田 富雄 /唄・生野少年少女合唱団
作曲・吉田あゆみ /編曲・浅野 博司
いくみん健康体操(ハングル版)
作詞・角田 富雄 /ハングル意訳・呂英華
作曲・吉田あゆみ /編曲・浅野 博司 /唄・生野初級学校男声重唱部
いくみん健康体操の図解説明
1前奏・間奏
2埴輪のポーズ
3出前のポーズ
4上半身を回旋
5重心移動
6上体のストレッチと深呼吸
7足踏み行進
8エンディング
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