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【9月26日開催】プレママクッキングの参加者を募集します♪

2025年8月1日

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妊娠前からの食生活について一緒に学びませんかと記載したイラスト

赤ちゃんが元気に生まれ、育っていくためには、お母さんのバランスのとれた食生活が大切です。

また、妊娠前から葉酸などの栄養を意識してとることも重要です。

ご自身のために、そして生まれてくる赤ちゃんのために簡単にできておいしい料理を一緒に作りませんか?

妊娠希望の方やパートナーの参加も大歓迎です!

日時

令和7年9月26日(金曜日)10時~12時30分

内容

  • 栄養士のお話「妊娠前~妊娠期の食生活のポイント、離乳食について」
  • 理実習「カラフルピーマン丼、ほうれん草のツナあえ、かぼちゃとなめこのみそ汁、ふわふわパンプディング」

対象

福島区在住の妊娠希望の女性、妊婦、そのパートナーの方

定員

12名(先着順)

場所

福島区役所2階 集団検診室・栄養指導室

持ち物

エプロン、三角巾、手拭きタオル、筆記用具、マスク、飲み物

費用

材料費 1人500円(当日徴収)

申込方法

申込期間

令和7年8月7日(木曜日)~令和7年9月19日(金曜日)

「プレママクッキング」のちらしはこちら

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電話:06-6464-9882

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