東成区食生活改善推進員協議会（通称：ヘルスメイト）は、昭和46年に設立され、「私達の健康は、私達の手で」をスローガンに、子どもから高齢者まで幅広い年代の方を対象に地域に根ざした食育活動を実践しているボランティア団体です。

東成区役所では毎年、秋ごろに「健康講座保健栄養コース」という食育ボランティア養成講座を開催しており、全9回中6回以上受講いただき修了すると、会員になることができます。

・無料

・東成区民の方が対象（年齢制限などはありません）

・全9回中6回以上受講で修了

・1講座2時間30分程度で、栄養や運動等、日常の健康づくりに役立つ内容

募集については、区ホームページや広報紙に掲載いたしますので、食育に興味・関心がある方は、お気軽に受講してください！

主な活動として、大きく「普及啓発活動」と「自己学習活動」があります。

子どもから高齢者まで幅広い世代の方に対して、食育講座や生活習慣病予防のための料理教室、食育イベント等、食生活を中心とした健康づくりの普及啓発を行っています。

地域への普及啓発活動を進めるために、会員向けの勉強会等を企画し、自己研鑽に努めています。

ボランティア活動へ参加することにより、身体活動が増加し精神的な刺激が増え、社会的な繋がりが深まり、健康寿命の延伸につながると考えられています。

ご自身の健康のため、ご家族の健康のため、地域住民の健康のために、東成区食生活改善推進員協議会の会員として、一緒に楽しく活動してみませんか？