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7月の健康レシピ

2023年7月1日

ページ番号:603010

無限に食べられる美味しさ!“無限トマト”


材料(4人分)
 材料分量 
 トマト 2個
 ツナ缶(ノンオイル) 1缶
 大葉 3枚
 めんつゆ 小さじ2
 しょうが 小さじ1
 塩こしょう 少々

作り方

  1. トマトはヘタを取り、角切りにする。
  2. 大葉としょうがを千切りにする。大葉は飾り用に少し取っておく。
  3. ボウルにトマト、ツナ缶(汁ごと)、大葉、めんつゆ、しょうが、塩こしょうを入れて混ぜる。
  4. 皿に盛り付け、大葉をトッピングして完成。

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