レッドハリケーンズ大阪

2026年3月16日

ページ番号：674938

授業内容

ラグビー教室（対象中高学年）

ラグビーボールに触れながら様々な運動を行うことで、ラグビーの楽しさを学びます

　初めに、ウォーミングアップで、グラウンドをランニングし、ランニング中にホイッスルが鳴った回数分の人数を作るゲームを行いました。

　次に、ラグビーボールを繋ぐリレー競争を行いました。ボールは頭の上と股の下を交互に通して、声掛けしながら一生懸命、取り組んでいました。次に、ラグビーボールを友達にパスをする練習を行いました。パスは「下からボールを友達が取りやすいように優しく投げる。」「受け取る側は胸の前あたりで、手をおにぎりの形にする。」「ボールを落としたらラグビーでは反則になる。」というボールの投げ方やルールを教わりました。ボールは楕円形でキャッチが難しく、落としたボールがいろんな方向に行くので、拾うのが大変そうでした。

　最後に、プロのパス・ラインアウトの技術を見せてもらいました。パスの距離の長さや、ラインアウトの高さに驚いていました。