「大人の健康講座~アクティブ・シニアをめざして~」を開催します
2025年7月1日
ページ番号:653623

大人の健康講座~アクティブ・シニアをめざして~参加者募集します!
これからも健康で自分らしく過ごしたいと思っている方!みんなで楽しく学び、アクティブ・シニアをめざしてみませんか?
ご自身の健康づくりについて考える5回連続の講座です。
(注)11月には講座受講生の交流会も予定しています。

内容
- 生活習慣病から考える認知症予防
- 生活習慣病予防につながる食事・栄養
- みんなで脳活!認知症予防!
- 知って得するお口の健康
- 家で簡単!筋力アップ運動
- 心身リフレッシュ教室

対象者
区内にお住まいの方 20名(先着順)

日時
第1回:9月2日(火曜日)
第2回:9月5日(金曜日)
第3回:9月12日(金曜日)
第4回:10月7日(火曜日)
第5回:10月14日(火曜日)
修了者交流会:11月14日(金曜日)
(注)いずれの日にちも13時30分~15時30分で実施します。

場所

参加費
無料

申込期間
7月14日(月曜日)~8月22日(金曜日)まで

申込・問い合わせ
西区保健福祉センター 保健福祉課(保健活動)西区役所3階33番窓口
電話 06-6532-9968 FAX 06-6532-6246
大人の健康講座~アクティブ・シニアをめざして~【チラシ】
大人の健康講座~アクティブ・シニアをめざして~【チラシ】(PDF形式, 207.05KB)
大人の健康講座~アクティブ・シニアをめざして~の案内チラシです。ご確認ください。
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このページの作成者・問合せ先
大阪市西区役所 保健福祉課保健活動グループ
〒550-8501 大阪市西区新町4丁目5番14号(西区役所3階)
電話:06-6532-9968
ファックス:06-6532-6246