令和8年度 ママのスタイルアップ教室～骨盤調整＆ストレッチ～
2026年5月1日
ページ番号：676698
産後のママのスタイルアップのために、骨盤調整やストレッチが効果的です。
この講座では、ヨガインストラクターと共に、ベビーと遊びながらできるストレッチや骨盤矯正を行っています。
キレイで健康的なママを目指しませんか？
ママのスタイルアップ教室
ベビーと一緒に！
対象者
西区在住のママとベビー（開催日によって対象のベビーが異なります）
日時と対象ベビー
令和7年7月～令和8年1月生まれのベビーとママ
- 1回目 令和8年6月12日（金曜日）10時～11時30分
- 2回目 令和8年6月15日（月曜日）10時～11時30分
令和8年2月～令和8年6月生まれのベビーとママ
- 3回目 令和8年11月9日（月曜日）10時～11時30分
- 4回目 令和8年11月10日（火曜日）10時～11時30分
（注1）いずれも同じ内容で実施いたします。
申込受付期間
- 1・2回目 令和8年5月1日（金曜日）～5月29日（金曜日）
- 3・4回目 令和8年10月1日（木曜日）～10月30日（金曜日）
定員
各回20組まで（申込先着順、定員になり次第、受付終了）
開催場所
西区役所2階 201会議室
内容
- ヨガインストラクターによる、ベビーと遊びながらできるストレッチ・姿勢チェック
- 保健師の講話「骨活（ほねかつ）のお話」
申込み
令和8年度 ママのスタイルアップ教室
令和8年度ママのスタイルアップ教室(PDF形式, 487.55KB)令和8年度ママのスタイルアップ教室のチラシです
CC（クリエイティブコモンズ）ライセンス
におけるCC-BY4.0で提供いたします。- オープンデータを探す大阪市オープンデータポータルサイト
Adobe Acrobat Reader DCのダウンロード（無償）- PDFファイルを閲覧できない場合には、Adobe 社のサイトから Adobe Acrobat Reader DC をダウンロード（無償）してください。
SNSリンクは別ウィンドウで開きます
似たページを探す
探している情報が見つからない
このページの作成者・問合せ先
大阪市西区役所 保健福祉課保健活動グループ
〒550-8501 大阪市西区新町4丁目5番14号（西区役所3階）
電話：06-6532-9968
ファックス：06-6532-6246
