【此花区食育リーダー】大阪市此花区食生活改善推進員協議会（ヘルスメイト）のご紹介

此花区食生活改善推進員協議会（ヘルスメイト）は、「私達の健康は、私達の手で」をスローガンに、地域のみなさまが健康で豊かな食生活を実践できるように、区役所と共催で食育講座を開催し、イベントなどで普及啓発活動を行うボランティア団体です。昭和54年に70名で発足し、今では107名（令和5年4月現在）の会員数で構成されています。

区が主催する「健康講座保健栄養コース」を受講いただき、全9回中6回以上受講いただいた修了者で構成されています。

• 無料
• 此花区民の方（年齢制限などはありません）が対象
• 例年夏から秋ごろにかけて実施。（広報やホームぺージで募集をします）
• 区役所で実施
• 1講座2時間30分程度の内容（食生活や健康づくり全般について）

区役所と共催で調理実習付きの講座を開催しています。

男性の料理教室、郷土・伝統料理を伝える講座、親子や妊産婦、働き世代を対象とした講座、シニア世代向けの講座や共食の場づくりなど毎年人気の講座も数々…あります。特に人気は「減塩味噌づくり！教室」これは募集が出るとすぐに定員に達する講座で、一度食べたら市販のお味噌には戻れないほどの伝統のお味です。

地域の保育所や女性会などから依頼を受けて、区と共催で講座を開催。写真は保育所からの依頼で園児に「野菜の花あてクイズ」をしています。

区役所で実施のがん検診や食育展で展示や体験コーナーを通し食育を実践しています。

地域のみなさまに普及啓発するためには日々自己研鑽も大切！ということで、各講座の前には会員のみで調理実習を開催したり、講師を招き講習会を開催するなど知識のアップデートも欠かせません。