「ヘルスチェック2026　in大正」を開催します

｜日時：令和8年6月4日（木曜日）

　　　　　13時00分～16時00分

｜場所：藤井組 大正区民ホール（大正区役所 4階）

｜内容

　・肺年齢測定

    ハイ・チェッカーに息を吹き込んで、何歳の肺機能に相当するかを示すものです。

　・血管年齢測定

    指先にセンサーをあて、脈拍の波形を読み取ります。波形の状態から点数換算し、実年齢に加減して血管年齢を表示します。

　・べジチェック

    手のひらをかざして1日の野菜摂取量がわかります。

　・骨量検査＆食生活相談

　13時30分～（先着100名）

　骨量検査はかかとではかる超音波の検査です。

　※大阪市民の方で年度に1回の実施に限ります。骨粗鬆症の治療中の方は受けられません。

　・食生活チェック

　簡単なクイズに答えて食生活を振り返ります。

　・いきいき百歳体操体験＆歯の健口のお話　

　13時15分～、14時15分～（各回先着30名）

　いきいき百歳体操は、おもりを使って座りながらできる筋力体操です。

　・今日からできる！スキンケアと口腔ケア講座　　

　　14時00分～、15時00分～（各回先着30名）