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≪全9回無料≫「食」を中心とした健康づくり講座の受講生大募集!

2020年7月27日

ページ番号:483676

健康講座 保健栄養コース を開催します♪≪全9回無料≫


健康づくりや食生活に興味のある方、食を通して仲間づくり・生きがいづくりをしてみたい方、受講してみませんか?ぜひ、お友達もお誘いあわせのうえ、お気軽にお申込みください!

9回連続の講座で、じっくりと学べます。6回以上受講すると、修了証をお渡しします。

日時・内容(全9回)

すべて午後1時30分~4時

日時・内容
日程 

内容

1

 令和2年8月31日

(月曜日)

開講式  オリエンテーション

やさしい栄養の話

 2 

令和2年9月3日

(木曜日) 

食事バランスガイドの話
3

令和2年9月14日

(月曜日) 

献立のたてかた

肥満予防の話

 4 

令和2年9月28日

(月曜日) 

健康寿命を延ばすための生活習慣

身近な食品衛生の話

5

令和2年10月8日

(木曜日)

肥満予防のための食生活「調理実習」
 6 

令和2年10月12日

(月曜日) 

脂質異常症・糖尿病・高血圧予防の食生活
 7 

令和2年10月19日

(月曜日) 

ライフステージ別の食育

骨粗しょう症予防の話

 8 

令和2年11月5日

(木曜日) 

家庭でできる運動「運動実習」~運動のポイント・ストレッチ~
9

令和2年11月16日

(月曜日)

地域での活動  全体のまとめ

閉講式

場所

東成区保健福祉センター 分館 2階(東成区大今里西1-19-29)

講師

管理栄養士、保健師、健康運動指導士、監視員 等

対象

区内在住で6回以上受講できる方

定員

20名(定員を超える場合は抽選)

案内ちらし

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PDFファイルを閲覧できない場合には、Adobe 社のサイトから Adobe Acrobat Reader DC をダウンロード(無償)してください。

申込み期間

令和2年8月17日(月曜日)までに電話または窓口で受付けます。

申込み期間を過ぎても定員に満たない場合は、引続き申込みを受付けます。

申込み

東成区役所保健福祉課(区役所2階22番窓口)栄養士

開庁日時 平日の午前9時~午後5時30分

電話番号 06-6977-9882

かしこく食べよう!ゲンキをつくろう!

かしこく食べよう!ゲンキをつくろう!大阪市食育推進キャラクター「たべやん」

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このページの作成者・問合せ先

大阪市東成区役所 保健福祉課健康推進

〒537-8501 大阪市東成区大今里西2丁目8番4号(東成区役所2階)

電話:06-6977-9882

ファックス:06-6972-2781

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