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介護予防教室(なにわ元気塾)

2019年4月10日

ページ番号:467667

介護予防教室(なにわ元気塾)とは 

月に1回、地域の集会所等で専門家による「転ばないからだづくりの方法」や「栄養・お口の手入れ」、「認知症予防」についてのお話や実習など、日常生活に役立つ情報を得ることができます。さらに、音楽や手工芸などの活動を通じて、地域の方々と交流し、こころとからだの元気を高めます。 

事業目的 

  • 月1回参加されることで、地域の人と交流を深めていただく。
  • 要支援、要介護状態になることをできる限り予防し自立した活動的な生活を送るための情報を学習していただく。
手ぬぐいを使った体操をしている様子

対象者

 65歳以上の大阪市民(大阪市介護保険第1号被保険者)

※ただし、次の1〜2の方が優先となります。

 

  1. 要介護者、要支援者又は事業対象者(基本チェックリストで該当された方)で、地域包括支援センター・指定居宅介護支援事業所のアセスメント等において閉じこもり等の理由から介護予防教室(なにわ元気塾)への参加が適切であると判断された方。
  2. 基本チェックリストのNo.16(週に1回以上は外出していますか)が「いいえ」の方で、保健福祉センター等のアセスメント等により本事業への参加が望ましいと判断された方。
  3. その他参加が望ましいと判断された方

活動場所

地域集会所など徒歩で参加しやすい場所

詳細については、受託事業者(受託事業者一覧のリンク)へお問合せください。

歯科衛生士の講話を聞いている様子

活動内容

体操・運動

自宅でできる筋力トレーニング・ストレッチ・体操、体力測定など 

食事・栄養

バランスのとれた食生活、買い物時の食品・惣菜の選び方、自宅でできる栄養改善の工夫、食事や栄養に関する演習など

口腔機能

お口と全身の健康の関係や口腔ケアのお話、お口の働きを鍛えるための体操など

認知症・うつ予防

認知症に関する知識と予防のお話、こころの健康づくり、相談機関の紹介などのお話と認知症予防のためのトレーニングなど

その他

音楽療法、手工芸などの制作活動、生活習慣病予防、季節に応じた健康情報や地域の方々と交流するための知識や実技など

活動頻度

月1回

参加料

無料

平成31年度 受託事業者一覧

開催日時や開催場所等については、各事業者へ直接お問合せください。

受託事業者一覧
受託事業者名電話番号実施地域
社会福祉法人大阪市都島区社会福祉協議会06-6929-9500都島区
社会福祉法人大阪市福島区社会福祉協議会06-6454-6330福島区
社会福祉法人大阪市此花区社会福祉協議会06-6462-1224此花区
社会福祉法人大阪市中央区社会福祉協議会06-6763-8139中央区
社会福祉法人大阪市西区社会福祉協議会06-6539-8075西区
社会福祉法人大阪市港区社会福祉協議会06-6575-1212

港区

社会福祉法人大阪市大正区社会福祉協議会06-6555-7575大正区
社会福祉法人大阪市浪速区社会福祉協議会06-6636-6027浪速区
社会福祉法人大阪市西淀川区社会福祉協議会06-6478-2941西淀川区
社会福祉法人大阪市淀川区社会福祉協議会06-6394-2900淀川区
社会福祉法人大阪市東淀川区社会福祉協議会06-6370-1630東淀川区
社会福祉法人大阪市東成区社会福祉協議会06-6977-7031東成区
社会福祉法人森の宮福祉会06-6971-9788

東成区北中道地域

社会福祉法人大阪市生野区社会福祉協議会06-6712-3101生野区
社会福祉法人大阪市旭区社会福祉協議会06-6957-2200旭区
社会福祉法人大阪市城東区社会福祉協議会06-6936-1153城東区
社会福祉法人大阪市鶴見区社会福祉協議会06-6913-7070鶴見区
特定非営利活動法人緑・ふれあいの家06-6915-6333鶴見区緑地域
社会福祉法人大阪市阿倍野区社会福祉協議会06-6628-1212阿倍野区
社会福祉法人大阪市住之江区社会福祉協議会06-6686-2234住之江区
社会福祉法人大阪市住吉区社会福祉協議会06-6607-8181住吉区
社会福祉法人大阪市東住吉区社会福祉協議会06-6622-6611東住吉区
社会福祉法人大阪市平野区社会福祉協議会06-6795-2525平野区
社会福祉法人大阪市西成区社会福祉協議会06-6656-0080西成区

一般社団法人介護予防いきいきわくわく推進協議会

(※平成31年5月1日以降、利用できます。)

06-6475-7519

福島区野田地域、吉野地域、大開地域

西淀川区出来島地域、姫島地域、野里・姫島地域、竹島・香蓑地域

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このページの作成者・問合せ先

大阪市 福祉局高齢者施策部高齢福祉課

住所:〒530-8201 大阪市北区中之島1丁目3番20号(大阪市役所2階)

電話:06-6208-8026

ファックス:06-6202-6964

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