ゲンキをつくろう！生涯骨太クッキング！参加者募集

カルシウムたっぷりメニューを一緒に作りましょう！

「メタボ予防からフレイル予防へ」をテーマに講話と調理実習を開催します。

ぜひご参加ください。

令和8年9月30日（水曜日）午前10時～午後1時

• 講話
• 調理実習
• 試食

• 豚しゃぶとねばねば野菜の醤油麹和え
• さつまいものカレーサラダ
• チンゲンサイのとろみスープ
• ミルクもち

※メニューは変更になる場合があります。

城東区役所2階　集団検診室および栄養相談室

• エプロン
• 三角巾（バンダナ）
• 手拭きタオル
• 筆記用具
• マスク

600円（当日現金にてお支払いお願いします。）

• 区内在住の方
• 先着20名まで

• 電話　06-6930-9882
• 大阪市行政オンラインシステム（城東区、骨太で検索）

令和8年9月18日（金曜日）締切り。

ただし、定員に達したら受付を終了します。

午前7時の時点で

①気象庁より、大阪市において「暴風警報」もしくは「暴風雪警報」又は「危険警報」・「特別警報」（河川氾濫を除く）が発表された場合又は②大阪市より、城東区において「警戒レベル3（高齢者等避難）」、「警戒レベル4（全員避難）」、「警戒レベル5（緊急安全確保）」の発令があった場合は中止です。

• アレルギーのある方については事前にご相談ください。
• 安全性を確保できない際はご退出をお願いする場合があります。
• 調理実習室が滑りやすいので、ヒールの高い靴でのご来所はお控えください。
• 発熱やかぜ症状の方は、講座参加をお控えください。

城東区食生活改善推進員協議会