5月31日は「世界禁煙デー」です

　世界保健機関（WHO）は、平成元年に5月31日を「世界禁煙デー」と定めました。厚生労働省においては、平成4年から世界禁煙デーに始まる1週間を「禁煙週間」として各種の施策を講じています。今年度のテーマは「みんな知っている？たばこのルール」です。

　たばこには、化学物質が約5300種類、発がん性物質が約70種類含まれています。代表的な物質はニコチン（依存性があり、血流を悪くする）、タール（ヤニと呼ばれ、がんやCOPD^*1の原因になる）、一酸化炭素（体内の酸素の巡りを阻害する）があります。

　喫煙によってこのような有害物質が作用することで、全身のがん、COPD、心筋梗塞、脳卒中など多くの病気が引き起こされます。

^{*1　COPD…慢性閉塞性肺疾患}

　長年たばこを吸っていても、禁煙するのに遅すぎることはありません。禁煙により、健康改善効果が期待できます。

　禁煙の方法は、禁煙外来・禁煙補助薬・自力で禁煙などが挙げられます。ご自身に合った禁煙方法を選びましょう。

　禁煙の方法や効果などの詳細については、こちら（禁煙したい方へ）をご参照ください。

　本人は喫煙しなくても身の回りのたばこの煙を吸わされてしまうことを受動喫煙といい、喫煙者だけでなく、受動喫煙により周囲の人にも健康への悪影響が及びます。

　受動喫煙との関連が「確実」と判定された肺がん、虚血性心疾患、脳卒中、乳幼児突然死症候群（SIDS）の4疾患について、超過死亡数を推定した結果^*2によると、わが国では年間約1万5千人が受動喫煙で死亡しており健康影響は深刻です。

　さらに、受動喫煙による肺がんのリスクは1.28倍、虚血性心疾患のリスクは1.3倍、脳卒中のリスクは1.24倍とされています。さらに受動喫煙は子どもの呼吸器疾患や中耳炎、乳幼児突然死症候群を引き起こすことが指摘されています。また、妊婦やその周囲の人の喫煙によって低体重児や早産のリスクが上昇します。^*3

出典：

^{*2　片野田耕太. 厚生労働科学研究費補助金
たばこ対策の健康影響および経済影響の包括的評価に関する研究　平成27年度報告
2016.}

^{*3　健康日本21アクション支援システム　～健康づくりサポートネット～}

　受動喫煙による子どもへの影響は大きいため、特に注意が必要です。子どもが利用するあらゆる場所で受動喫煙をさせないよう努めましょう。子どもの受動喫煙を防ぐのは、大人の責任です。

　世界禁煙デーおよび禁煙週間において、大阪城天守閣、天保山大観覧車及び大阪市役所本庁舎をライトアップします。イエローグリーンには「受動喫煙をしたくない・させたくない」というメッセージが込められています。（大阪城天守閣については、イエローグリーンにちなみ、緑色にライトアップします。）

• 大阪城天守閣（大阪市中央区大阪城1-1）
  実施日：令和8年5月31日（日曜日）
  実施時間：日没から22時まで

• 天保山大観覧車（大阪市港区海岸通1-1-10）
  実施日：令和8年5月31日（日曜日)
  実施時間：日没から22時まで
  （注）当日の天候や運営状況によりライトアップを中止する場合があります。

• 大阪市役所本庁舎西側（御堂筋側）の壁面（大阪市北区中之島1‐3‐20）
  実施日：令和8年5月29日（金曜日）から6月7日（日曜日）まで
  実施時間：日没から24時まで

（参考：ライトアップの様子）

• 大阪城天守閣

^{オリジナル照明デザインおよび改修工事デザイン監修： 株式会社石井幹子デザイン事務所}

• 天保山大観覧車

• 大阪市役所本庁舎