熱中症ポータルサイト

　最新の熱中症特別警戒アラート、熱中症警戒アラートの発表状況は環境省熱中症情報サイトをご確認ください。

　熱中症とは、高温多湿な環境に長時間いることで、体温調節機能がうまく働かなくなり、体内に熱がこもった状態をさします。屋外だけでなく室内で何もしていないときでも発症し、救急搬送されたり、場合によっては死亡することもあります。熱中症について正しい知識を身につけ、体調の変化に気をつけるとともに、周囲にも気を配り、熱中症による健康被害を防ぎましょう。

　暑さ指数（WBGT（湿球黒球温度）：Wet Bulb Globe Temperature）は、熱中症を予防することを目的として1954年にアメリカで提案された指標です。 単位は気温と同じ摂氏度（℃）で示されますが、その値は気温とは異なります。 暑さ指数（WBGT）は人体と外気との熱のやりとり（熱収支）に着目した指標で、人体の熱収支に与える影響の大きい湿度、日射・輻射（ふくしゃ）など周辺の熱環境、気温の3つを取り入れた指標です。

　暑さ指数を確認し、熱中症予防にぜひご活用ください。暑さ指数が28以上の場合、すべての生活活動で熱中症がおこる危険性があります。暑さ指数が25から28であっても、熱中症には警戒する必要がありますので、運動や作業の際は十分な休息を取り入れましょう。

　熱中症警戒アラートとは、熱中症の危険性を認識してもらうことを目的に、都道府県内の観測地点で暑さ指数が33以上と予測した場合に発表される情報のことです。また、今年から都道府県内の全ての観測地点で暑さ指数が35以上と予測された場合には、過去に例のない危険な暑さとして、新たに「熱中症特別警戒アラート」が発表されます。

　熱中症特別警戒アラートが発表された場合は、本ホームページ、大阪市公式SNS、大阪防災アプリ（大阪市防災アプリ）で速やかに情報発信します。
　市民の皆様が迅速に情報を受け取っていただくため、大阪市公式SNSや大阪防災アプリ（大阪市防災アプリ）の御登録をお願いします。
　また、国（環境省）が紹介するメール等の配信サービスについても、必要に応じてご活用ください。配信サービスの利用方法については、環境省ホームページ「熱中症予防情報サイト」にて御確認いただけます。

　気候変動適応法の改正により、熱中症特別警戒アラートが発表された際の暑さをしのげる場の確保として、市町村長は冷房施設を有するなどの一定の要件を満たす施設をクーリングシェルター（指定暑熱避難施設）として指定することができることとなりました。本市における指定施設については下記「大阪市クーリングシェルター一覧」をご確認ください。

※空調の故障・施設点検・改修工事等で施設をご利用できない場合等があります。その場合は逐次一覧表を更新しますので、熱中症特別警戒アラートが発表され、ご利用の際には、施設の開放日時等をこちらでご確認ください。

熱中症特別警戒情報発表時に、本市ホームページに公開する「開放可能日及び時間帯」等に基づき、市民を受け入れます。

指定された施設であることがわかるように、施設入口などに下記マークを掲示しています。

今後もクーリングシェルターの指定を受けていただける民間施設を募集します。御協力いただける施設の管理者におかれましては、クーリングシェルターの指定要件を御確認いただき、以下の問合せ先まで御連絡ください。

• 適当な冷房設備を有すること。
• 熱中症特別警戒情報が発表されたときは、一般に開放することができること。
• シェルターとして開放する部分が、適切な空間を確保できること。

大阪市環境局環境施策部環境施策課ヒートアイランド対策グループ

電話：06-6630-3262

　熱中症は、熱い場所での体の水分と塩分のバランスが崩れたり、体の調整機能が正常に働かなくなることによって発症します。気温が高い日や湿度が高い日には、決して無理な節電はせず、適度に扇風機やエアコンを使用し、こまめな休憩や水分補給・塩分補給をしましょう。

1. エアコンを適切に使用しましょう
2. 外出はできるだけ控え、暑さを避けましょう
3. 熱中症のリスクが高い方に声かけをしましょう
4. 外での運動は、原則中止／延期をしましょう
5. こまめな休憩や水分補給・塩分補給をしましょう
6. 暑さ指数（WBGT）を確認しましょう

1. 自分の身を守ることはもちろんのこと、周りに、高齢者、小さなお子さんなど熱中症にかかりやすい方がいる場合には、涼しい環境で過ごせているかを確認し、周りの人の命を守るよう行動してください
2. 熱中症特別警戒アラートが発表された場合、本市は、自宅にエアコンがない人などが避難する場所として、あらかじめ指定した本市市有施設をクーリングシェルター（指定暑熱避難施設）として開放しますのでご活用ください