毎年6月は食育月間！毎月19日は食育の日！

食育とは、「生きる上での基本であって、知育、徳育及び体育の基本となるべきもの。様々な経験を通じて『食』に関する知識と『食』を選択する力を習得し、健全な食生活を実践することができる人間を育てる」こととされています。（食育基本法前文より）

生涯にわたって心も体も健康で、質の高い生活を送るために、この機会に「食べること」を考えてみませんか？

大阪市では令和6年3月に第4次大阪市食育推進計画を策定し、「かしこく食べよう！ゲンキをつくろう！」をスローガンに市民一人ひとりが食に関する知識と食を選択する能力を養い、健全な食生活と心豊かな生活を送ることができるよう8つの基本テーマをもって食育を推進していきます。

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令和8年度は「よく嚙んで食べよう」を重点的に取り組むテーマとして食育を推進していきます。

• 肥満予防
• 味覚の発達
• 発音の改善
• がんの予防
• 胃腸快調
• 歯の病気予防
• 認知症の予防
  
  

ゆっくりよく噛んで味わって食べることを心がけましょう。