すこやか大阪21とは
2024年5月10日
ページ番号：18666
大阪市では、平成13年3月に「全ての市民がすこやかで心豊かに生活できる活力あるまち・健康都市大阪の実現」を基本理念に掲げ、健康増進計画「すこやか大阪21」を策定し、市民のみなさんの健康増進に取り組んでまいりました。
現在は、「すこやか大阪21（第3次）」に基づき、みなさんが健康づくりに主体的に取り組むことができるような環境づくり・まちづくりを行政や、医療保険者、保健医療機関、教育機関、企業、地域の多様な団体が協働して進めることにより、市民の健康寿命（健康で自立して暮らすことができる期間）の延伸をめざしています。
・すこやか大阪21（第3次）
・すこやか大阪21（第2次後期）
「すこやか大阪21」シンボルマーク
健康づくりを効果的にアピールし、多くの方に健康に関心を持っていただくため、「すこやか大阪21」のシンボルマークを制定し、このマークをモチーフにした着ぐるみなどを活用して、様々な場所で健康づくりの啓発を行っています。
このマークは、新しい才能を秘めた若手デザイナーを対象にした「クリエイティブOSAKAアワード」（平成19年度）において、市長賞を受賞した作品です。
誰もが気軽に実行できる健康づくりとして、「歩く」ということを表現しており、健康のために何か一歩踏み出すという意味も込められています。
健康づくり情報
対象分野のうち、次の項目について健康づくりに役立つ情報を掲載しています。みなさんの日々の健康づくりに役立ててください！
- 栄養・食生活（バランスよく食べよう）
毎食｢主食・主菜・副菜｣をそろえ、毎日果物や牛乳・乳製品を食べる等、栄養バランスのとれた食事を実践しましょう。
- 栄養・食生活（朝ごはんを食べよう）
適切な栄養摂取・食事リズムは基本的な生活習慣を身につけることからも重要です。毎日朝食を食べる習慣を身につけましょう。
- 身体活動・運動
自宅で手軽にできる運動や、各区のウォーキングマップなど、運動を楽しむためのいろいろな情報をご紹介します。
- こころの健康づくり
「こころの健康センター」では、こころの健康づくりに取り組んでいます。
- たばこ
喫煙は、がん・心臓病・歯周炎など、いろいろな病気の原因になり、周りの人の健康へも影響を及ぼします。吸う人も吸わない人も、たばこについて一緒に考えましょう！
- 歯の健康
歯の健康は、食事や会話を楽しむなど、生活の質を確保するための基礎となる重要な要素です。 正しい歯磨きの方法や、歯周病のチェックポイントについてご紹介します。
- がん
がんは、わが国最大の死亡原因です。 たばこや食生活などの生活習慣の改善を通じてがんを予防するとともに、がん検診を受診し、がんの早期発見・早期治療につなげましょう。
- 健康診査
糖尿病、循環器病、肝臓病などの生活習慣病の予防のために、定期的に健康診査を受けましょう。
すこやかパートナー制度
「すこやかパートナー」募集
大阪市では、「すこやか大阪21」の趣旨に賛同し、さまざまな健康づくりの取り組みを行っている企業・団体等に「すこやかパートナー」になっていただき、すこやかパートナーと連携・協力して健康づくり運動をすすめています。イベント・講座などの開催情報や、それぞれの活動情報をご紹介していますので、ぜひご覧ください。
探している情報が見つからない
このページの作成者・問合せ先
大阪市 健康局健康推進部健康づくり課
住所：〒530-8201 大阪市北区中之島1丁目3番20号（大阪市役所2階）
電話：06-6208-9961
ファックス：06-6202-6967
